Abdominales buenos para espalda

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Retención IRPF y duración del contrato

Tengo un contrato de 12 meses, con un sueldo bruto de 1500 euros en 14 pagas. Me están aplicando una retención del 11%, y me gustaría saber si bien por el periodo de contrato (1 años) tengo el derecho a que me retengan el mínimo, es decir, el 2%. Por...
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Instalación eléctrica del vecino en mi suelo

Estamos haciendo una obra en la que levantamos el suelo para cambiarlo. Hemos descubierto los cables del vecino. Van por un tubo plástico no parece muy resistente. Hable con el vecino de abajo y amenazó con pararme la obra, hablé con un arquitecto y...
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Antes que nada discúlpame si escribí demasiado y te agradezco el tiempo que me puedas dedicar. Aquí va mi situación: Hace poco más de un mes estaba en el gym haciendo ejercicios para pecho con mancuernas cuando de repente sentí un tirón en el brazo...
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¿Cómo puedo aumentar la musculatura de los brazos y el abdomen?

Me gustaria aumentar muxas cosas pero weno una de ellas espero k me puedas ayudar! Mira veras, a principio de año empezá a esto de acer gimnasia i estuve tres meses o un pelín más quizás, pero lo deje. I ahora me ha vuelto a pegar el mono otro vez, i...
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Me dirijo a usted para pedir información sobre tratamientos de pinzamiento del ciático.. Ya he hecho sesiones de tracción.. Sin resultados, ahora me estoy haciendo ultasonido y electroanestesia.. Mucho le agradeceré me informe de otros tratamientos...
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Condromalacia: ejercicios de rehabilitación

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