Pico negro

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¿Son necesarios son los ejercicios abdominales?

Que tal experto que bueno que ya estas disponible de nuevo porque tengo varias dudas sobre mi cuerpo que aun no entiendo yo soy ectomorfo ese que no gana peso ni comiendo todo el día chatarra la ventaja de eso es que puedo marcarme muy rapido me...
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Convivencia entre dos perras

Tengo una rough collie de 2 años muy desconfiada y miedosa que hasta ahora pensamos que es sumisa. Ahora en casa de mi madre ha llegado otra rough collie de 5 años también miedosa y muy cariñosa y apegada. La mía cuando pasa a su lado se pone en...
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¿Rutinas para aumenta y poder definir bíceps, tríceps, antebrazo, hombros y pectorales?

Tengo 17 años, mido 1,80 y peso al rededor de 95kg y yebo unos días haciendo cardio, comba, abdominales y demás. Me gustaría saber si me podrías decir algunas rutinas para aumenta y poder definir bíceps, tríceps, antebrazo, hombros y pectorales....
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Dscalcificador

Acabo de comprar un descalcificador. Querría preguntarte si cuando añada un saco de sal he de añadir un poco de agua hasta cubrir esta sal que acabo de hechar; pues pienso que en la próxima regeneración no va a haber salmuera disponible. Claro que la...
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Me he permitido preguntarte directamente, por que he visto que intentas ayudar con tus respuestas y son bastante buenas, espero que no te moleste... Tengo un jardín pequeño (20m2) en las afueras de Madrid, cerca de la sierra, y quiero replantar el...
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No se que hacer con una parra que tengo de 3 años.. El 1 año me creció y se hizo muy grande, el año pasado me dio frutos aunque no deguste mucho porque la tengo en la puerta de mi casa estaba bajita y los niños les quito los racimos, recuerdo que a...
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Dieta de adelgazamiento con diarrea.

Soy un chico que mide 2,10m y pesa 140 kgs. Estoy haciendo una dieta muy restrictiva (planteandolo como "choque inicial" para luego adaptarme a una dieta diaria y sana de 1500 kcal). Pues bien, hoy justo es el día séptimo que llevo esa dieta (cuyo...
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Espero no te canses con la pregunta larga que te voy hacer... Pero me han gustado mucho tus respuestas! Tengo un salón-comedor rectangular, esta es más o menos la forma (espero que se pueda entender): __==__===_ | | |_ | T|________| Se entra por la...
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