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Entrenamiento para 1500 metros. Urgente.
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Librería de obra
Me quiero hacer una librería de obra en el salón de pared a pared, con unos 3 metros de largo, 2.50 de alto y 30 cm de profundidad. Me gustaría que tuviera un grosor de unos 6-7 cms. Había pensado hacerlo de ladrillo, pero no se con que unirlos: con...
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Creatina + Gimnasio
Soy un joven de 27 años de Barcelona. Llevo tres meses apuntado a un gimnasio pero tan sólo hago 'cardio'. Mi complexión es normal(176cm y 75 kg) pero me gustaría ganar algo de volumen y definición muscular (Algo cachas, para entendernos). ¿Qué tipo...
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Dolor en rodilla derecha se extiende a todo el lado
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¿Cuánto me costaría poner rodapié blanco?
Tengo un rodapié pequeño y la pared tiene una pequeña curva que se adapta a él. Son como unos 70m lineales. También quiero cambiar 7 puertas de madera maciza la casa y cambiar la jambas. No sé cuanto podría costarme, si pudieaeis aconsejarme.
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Consumo Hyundai Santa Fe nuevo
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Fibrar musuculatura en natacion
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Como tomar masstech
Acabo de comprar MassTech de la marca Muscletech creo que es, quisiera saber como me recomendáis que lo tome ya que no me aclaro con la etiqueta que esta en ingles :S, me gustaría que me dijerais cuantas veces al día lo tomo y cuantas cucharadas en...
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¿Cómo se toman adecuadamente las proteínas y pastillas de glutamine?
Tengo unas proteínas y unas pastillas de glutamine, y quisiera saber como se toma adecuadamente, me dicen que la proteína se toma dos veces antes y después de ir al gimnasio, ¿Estará bien tomarlas así..? Cuanto de proteína se debe disolver en un...
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