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Ejercicio para notificar y fortalecer parte lumbar
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Para adelgazar quitarse la leche y el trigo
Soy ana y mido 164 prox y peso 63 k pero desde niña he tenido mucha barriga, el problema es que ahora al tener dos hijos mi barriga mide 94cm osea como si estuviese embarazada de seis meses y es agobiante llevo unos 20 días a dieta y con fármacos no...
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Cardias incompetentes
Ya he visto que se ha hablado de este tema, pero sigo teniendo una duda, ya que hablaban de las cardias incompetentes junto con una gastritis. Mi caso es diferente, yo solo tengo las cardias incompetentes, no tengo hernia de hiato. El médico me ha...
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Tras cirugía muelas juicio, ¿Cortisona?
A tod@s! Hace exactamente 10 días me quitaron las muelas del juicio inferior izquierda y superior derecha, todo perfecto, casi no tuve dolor post cirugía, nada de inflamación ni infección... Pero sin embargo he tenido y tengo molestias en un diente...
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Masa muscular para bíceps y tríceps
Me puedes decir cuales son los mejores ejercicios para bíceps y tríceps, cuantos hago y cuantas series y repeticiones tengo que hacer para conseguir aumentarlos. Voy al gimnasio L, M, V y los bíceps los desarrollo los lunes junto con pecho y tríceps...
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Ganar masa muscular limpio
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Un brazo con más desarrollo muscular que el otro
¿Tengo un brazo con un poco más de volumen y definición que el otro como puedo compensarlo? ¿Me han dicho que haciendo más repeticiones y con más peso con el brazo más delgado o que los entrene por igual pero fuera del entrenamiento use más el brazo...
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Que estilo están contraindicado en natación
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Testosterona y masa muscular
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Natación y problemas de columna.
Hace un tiempo me diagnosticaron una retahíla de problemas de columna, que podríamos resumir sucintamente en lordosis lumbar, 1 pinzamiento lumbar y otro nervio a punto de pinzarse (el inmediatamente posterior), y mala colocación de las vértebras...
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Calcular área y volumen de sólidos en revolución
Calcular el área "R" de la región limitada por las curvas y=4x ; x=4y ; xy=16 y además, calcular el volumen del sólido generado al rotar R en torno al eje X y luego el volumen al girar en torno al eje Y
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