Bebe que da muy malas noches.

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Utricion y masa muscular

Estoy haciendo una dieta para ganar masa muscular pero con esta dieta solo consigue mantener mi peso, masa y grasa ya llevo 3 meses con ella y no veo resultado, estoy pensando en cambiarla p or otra. Peso 73 kg, 1.70 cm, 20% grasa, 80% masa Esta es...
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¿Qué dieta puedo hacer para bajar unos 10 kilos de peso?

Que tal en primer lugar muchas gracias por su tiempo. Tengo 19 mido 1.70cm y peso 75kg. La verdad no me considero una chica gorda pero si pasada de peso y me gustaría bajar unos kilos para sentirme bien conmigo misma y tener buena salud. Estudio y...
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Marcar cuerpo sin hacer volumen,

Tengo 26 años, mido casi 170 y peso 64 kg, quiero marcar mi cuerpo, y más que nada quemar la grasa, para poder bajar de peso, hago mucho ejercicio cardiovascular,, corro todos los días un poco menos de 14 km seguido de 15 min de abdominales y barras,...
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¿Cómo sacar a mi hija del cuarto?

Ya varias personas han hecho la misma pregunta pero en mi caso hay dos variantes. La primera es que duerme en un colchoncito al lado de la cama y no en la misma cama matrimonial. Y la segunda es que le tiene terror a la oscuridad y a quedarse sola en...
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Mi gato esta triste y no come

Masux1 tengo un gatito de 5 años, vive en casa mi madre en una casa asi que el gato de pequeñito ve la puerta y se sale es medio callejero, en tiempo celo se puede tirar 4 o 5 días sin volver a casa.. Hace poco estuco de celo y ha volvido...
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Ansiedad como tratarla

Tomo unas pastillas que me dan ansiedad creo. Paroxetina y zyprexa. Además de una anticopcetiva. Me da ansiedad cuando me quedo sola y me da por comer. Sufro de SII-E y lo paso mal luego, mi estomago no puede con tanto. ¿Cómo puedo solucionarlo? ¿Qué...
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Mi perro no bebe agua pero si come no se le debe decaído

¿Mi perro desde hace unos días no bebe agua y lo raro es que comer come de maravilla he observado que sus heces sin verdosas marrones con puntos blancos podría tener parásitos? ¿Y si es así tendría algo que ver con el que no beba agua? Ya lo he...
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¿Alguien sabe qué puede estarle pasando a este gato?

Hace unos 4 días llegó por la noche un gato a mi casa. Está muy flaco, débil, tiene poco apetito y en éstos últimos días pude notar que tiene problemas para respirar. Por el momento no está en mis posibilidades llevarlo a un veterinario, es por esto...
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Necesito Dieta para Aumentar Volumen Muscular

Distinguida Experta necesito de sus conocimientos ! Quiero que me ayude a elaborar una dieta balanceada para aumentar volumen muscular, tengo 24 años, peso 65 kg y mido 1.77 cm voy 6 meses en el gimnasio, cada mes incrementaba peso a mi rutina pero a...
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Soy un chico delgado y quiero poder aumemtar mi masa muscular

Me llamo jorge y espero que me puedas ayudar en la siguiente cuestión. Tengo 20 anios (lo siento no tengo eñe en mi teclado)y estoy bastante delgado, mido 1,85 y peso 72kg mi objetivo en el gimnasio es engordar por lo menos 10 kg de masa muscular,...
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