¿Qué puedo hacer para recuperarme pronto de una lesión?

Preguntas y respuestas relacionadas

Dieta para perder peso y controlar la ansiedad

Escribo nuevamente para pedir consejo sobre una dieta para bajar de peso y que me ayude a controlar la ansiedad. En general, mi rutina durante la semana es: natación a primera hora por 1 hora, trabajo de oficina de 8 am hasta 6 pm y luego a casa. El...
2 respuestas

Padre machista y baja autoestima.

Soy una persona de 30 años, recién casada y comparto casa con mis padres. Debo mencionar que siempre he sido una persona muy sentimental, insegura y con miedos. Siento que es a raíz de tener un padre machista con quien no llevo una relación cordial....
3 respuestas

¿Puede la columna volver a su curva normal desde una lordosis lumbar?

Últimamente me enganché de las lumbares algunas veces. La última por bastantes dias (algunos con más dolor que otros). Voy a yoga 2 veces por semana y hago kickboxing lo mismo pero, el mes que dejé de ir a kickboxing me enganché de la lumbar. Al...
1 respuesta

¿Puede mi pareja mi echar de casa?

Estoy casada hace 1año y medio y mi marido quiere echarme de su piso, pues como lo tenia antes de casarnos y él es que paga la hipoteca, me dijo que yo tenia que salir. De momento no trabajo y no tengo como mantenerme. Que responsabilidad tendría él,...
1 respuesta

Lesión de tobillo que se desinflama

Mi mama tubo una caída no se si se doblo el tobillo o tubo una torcedura y lleva así como mas de un mes y medio le han tomado radiografía y le dicen que no tiene nada y tiene una hinchazón que no desaparece y le duele que podría ser
1 respuesta

Altercado parking con individuo violento

Necesito que alguien me asesore en un altercado que he tenido... Al salir del supermercado, estaba cargando en el maletero la compra, y un coche ha aparcado al lado, muy cerca, invadiendo el pasillito que hay entre plaza y plaza, y como mi coche...
3 respuestas

Artrosis cervical severa con osteofitos en C5yC6 con protusión en C3-C4

Tengo 32 años y estoy de baja por dolores fuertes de cabeza, cuello y hombro, además se me quedan dormido todo el brazo derecho y ha perdido mucha fuerza, además tengo tics en hombro y mano derecha (digo tics porque no se si son espasmos). El...
1 respuesta

Factura infrasindesmal del peroné derecho

Dia 15-09-2017 accidente coche. Radiografia=fractura infrasindesmal peroné derecho. Férula suropedica 33 dias .Rehabilitacion, maneto y ejercicios hasta 15 noviembre PRIMER ALTA con la mutua. Contra mi voluntad indicando que me tenia dolor...
1 respuesta

Cervicales-natación

Soy Alejandro y mi pregunta es ¿La natación a croll y espalda es buena para las cervicales?. Para ponerle en antecedentes, le comento, que hace muy poco tuve pinzamiento cervical (creo), me dolía la cabeza, el cuello, mareos, la mano se me quedaba...
2 respuestas

Me van operar de rotura de ligamento peroneo astrgalino y no tengo claro lo que me van hacer

En unos días me operan de ligamento peroneo astragalino. Mi trauma me ha dicho que me abrirá y cojera algo del tobillo y lo pondrá en el ligamento. Me podría alguien explicar un poco mas Y después de operar cuanto tiempo tardare mas o menos en volver...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas