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Serg

Me e comprado una jog-r de segunda mano, con 8000km y todo de serie. Me gustaría acer de ella un misil! Por el tema del presupuesto no hay muchos problemas, pero como supongo que no me llagara para hacerlo todo del tirón, gustaría que me dijeseis el...
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Lentes hoya

Tengo que comprarme unas gafas progresivas, y finalmente he optado por los lentes de HOYA, pero tengo dos lentes: Hoyalux ID My Stile Hoyalux ID Summit Pro La diferencia económica es de 120 euros, ¿Merece la pena pagar esa diferencia? ¿Realmente se...
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Ejercicios de entrenamiento para baloncesto, evitar sobrecargas en el verano

Lo primero de todo, te comentaré mi caso para ponerte en situación: Tengo 26 años, mido 1,72 y peso 79 kilos. Juego a baloncesto. Ahora he empezado a perder peso, simplemente quitandomé un poco de comida y comiendo más verdura y menos grasas. Y como...
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Ganancias patrimoniales en compra-venta

A ver si me echas un cable porque estoy hecha un lio... Tengo un piso y lo voy a vender porque me compro uno VPO que me cuesta unos 26 kilos. El mio creo que lo puedo vender por unos 45 y en su día lo compre por unos 21 aprox. Con lo que entiendo que...
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¿Cómo compensar pectorales?

Soy nuevo en esta página y me gustaría que me ayudaran en un problema que tengo desde hace tiempo: Resulta que hace cosa de casi ya diez meses me rompí la clavícula izquierda jugando al fútbol y tras ello me inicié por así decirlo en hacer algo de...
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¿Es compatible el ejercicios aeróbico y las pesas para aumentar la masa muscular?

Tengo 20 años y peso 69 kg, mido 1.72 llevo 6 meses entrenando en el gym voy 5 días a la semana y quiero aumentar de volumen muscular, mi rutina diría es esta: Ejercicio cardiovascular 20 min Ejercicio con pesas 2 horas Todo esto lo hago por la...
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Mi celular enloqueció

Tengo un celular NOKIA 8260, el cual ha tenido golpes muy fuertes. Podría decir que mi teléfono está "loco", pues se me cuelga como cualquier computadora quedando estático apagándose y volviéndose a encender solo. Lo he abierto y veo la placa y sus...
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Cambio de entrenamiento

Tengo 41 años mido 179 y peso 80 k.durante 10 años he entrenado con pesas y he cogido unos 15 kilos. Ahora me he cansado un poco de las pesas y he cambiado mi entrenamiento drásticamente para hacerlo hasta septiembre, te lo expongo y me comentas....
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Ejercicios caseros para muscularme y definirme corporalmente

No encuentro la rutina que me recomendó en su página web. ¿Entonces estaría bien un entrenamiento de tres días y realizo entrenamiento cardiobascular? Puesto que quiero aumentar en mi hogar, así que dispongo de dos mancuernas y una barra de tracción...
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¿Puedo renovar mi tarjeta de residencia?

Mi situación específica y mi consulta es la siguiente. Tengo tarjeta de residencia cuenta ajena 1era renovación (o sea debo aplicar para la 2da renovación). La 1era renovación fue aprobada con fecha 25/02/2009 y vence el 25/02/2011. Durante el primer...
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