Colocar anclajes de seguridad en el tejado

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Abrir puerta en muro de carga en buhardilla

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Como aislar correctamente un tejado casa de madera

Vivimos en Valmojado, Toledo, en una casa de madera con paredes de 70 mm con tejas asfálticas y en verano pasamos bastante calor . Queremos aislar el tejado por debajo y cambiar las tejas asfálticas por unas de plástico, . ¿Con qué material que sea...
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Empezar kickboxing

Tengo 30 años, mido 170 y peso 73 kg. Quiero empezar a hacer kickboxing y pesas para perder peso, muscular, definir y ganar agilidad. ¿Algún programa de ejercicios y dieta para empezar? También tengo un saco para colgar de una viga de hierro que está...
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Filtración agua ventanas, ¿Paga comunidad?

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Comunidad de propietarios

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