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Correr me hace perder masa muscular

Mido 1.73 kilos y peso 74 kilos llevo 6 meses con entrenamiento de pesas y mi aspecto a cambiado pero me interesa coger aun más volumen tengo una dieta basada en avena con plátano al desayuno. Después comidas con carbohidratos y muchas proteínas como...
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¿El winstrol con que me seria bien efectivo? '

Tengo 21 años mido 1.74 y peso 60 kg Deseo hacer un ciclo de 8 semanas con algún ciclo oral con el winstrol y algún estroide más para que sea más efectivo. Me harías un favorzote si me dices un ciclo oral(k sea bueno) y un ciclo combinado oral y por...
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¿Ayuda con las propiedades del agua?

Miren lo que pasa es que estas preguntas no las encuentro y quisiera que me ayudaran por favor si no quieren responder todas entonces limítense en responder lo que saben por favor. 1.-Si observas las plantas después de la lluvia, o temprano con el...
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Coger volumen y masa muscular

Si nuevo por aquí y me gustaría saber como coger volumen y masa muscular al mismo tiempo, si puede ser que alguien me mandara una dieta y una tabla para ejercicios se lo agradecería un montón un saludo a todos y muchas gracias por su contestación .
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Moto G 2da Generacion no enciende despues de actualizar

Tengo un xt1068 (Moto G 2da Generacion), hoy me salio la opcion de actualizar el android y yo le di a actualizar, luego de actualizarse me salio un android tumbado con un signo de afirmacion, busque en varios sitios para arreglarlo, al final decidi...
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Extractor en el baño: Es necesario? Dónde instalarlo?

Tengo dos baños en mi piso, ambos con rejilla de ventilación que abre, si no me equivoco, a una salida de aire vertical abierta en el tejado del edificio (3 plantas). Nunca he echado en falta un extractor por cuestión de olores, pero he leído que es...
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¿Cómo eliminar repetidos, si estos se repiten más de 3 veces, me deje solo 2 registros?

, espero que me puedan ayudar mi problema es el siguiente: Tengo una base de datos en la cual los registros se repiten mas de 3 veces, necesito que borre los demas registros y solamente me deje 2 de esos registros, siempre y cuando se repita mas de 3...
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Grama en mal estado

Tengo plantado en el jardín de mi chalet grama desde haze unos 15 años, plantamos grama en vez de cespe por que siempre se ha dicho que la grama es más resistente y tiene menos cuidados que el cespe. Bueno mi problema es que nunca he conseguido...
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¿Empezar a suplementarme?

Tengo 20 años llevo ya un mes en el gym aunque estuve haciendo ejercicios en casa durante 2 meses mido 1.75 peso 67 kilos y estoy delgado ya ganando algo de abdominales algo de brazos ensanche 1 cm mi espalda pero no gran cosa. Todos los trainer de...
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¿Qué es la energía?

Según la ecuación de Einstein E = mc2, la materia puede convertirse en energía, como bien se ha comprobado, pero también significa que la energía se convierte en materia, se dice que los átomos son esféricos porque es la mejor manera de condensarse...
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