Puedo practicar boxeo si padezco una arritmia cardíaca

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Estoy saliendo con un chico y quiero perder mi virginidad con él. Pero he escuchado tantas historias y mitos sobre la primera vez, que le tengo mucho miedo a que salga mal, que yo sangre, que me duela... Necesito algún consejo! ¿Cómo puedo provocar...
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Entrenar con pulsómetro

No hace muchos meses que corro, tengo 39 años, peso 72 kg y mido 172 cm. ;Ya he participado en dos carreras 10k, la última hice un tiempo de 47'11" (recorrido prácticamente liso). Tengo un pulsómetro que me regalaron (marca aptonia de Decathlon) que...
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A que se debe mi dolor de coxis

Hace como 4 a-os atrás sufrí una caída bastante fuerte en la cual al caer mi espalda completa dio contra el piso, estuve cm 2 o 3 minutos sin poder moverme hasta que luego m ayudaron a parar. ¿Al momento de la caída no hice caso pero hace con una...
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¿Podrías proporcionarme un plan anual de entrenamiento para el gimnasio?

Me gustaría saber si podrías proporcionarme un plan ANUAL de entreno, un ejemplo: Enero-febrero: rutina para todo el cuerpo, 2-3 días semana Pectorales-dorsales-cuádriceps-deltoides-tríceps-bíceps Marzo-abril... , teniendo en cuenta que empezaré a...
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Pregunta sobre el tsh

Ya que estoy algo perdida, me llamo María, tengo 38 años y hace dos meses he dado a luz, en una analítica de rutina que me mandó mi médico, dado que siempre he estado con el hierro bajo, pues bien, en los resultados me ha dado el hierro bien, pero en...
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Dolor en el abductor

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