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Pinzamiento Intersomatico L5-S1 y Espondilosis L3 y L4
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¿Cómo consigo volumen y ademas defino mis músculos?
¿Mmm confundo mucho hacer volumen y marcar y definir los músculos que tiene tanto de diferencia y como ago volumen y como defino?
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Entrenamiento pantorrillas
Disculpa que te bombardee con una y otra pregunta pero, me parecieron buenas tus respuestas y ahora tengo una duda aun, que bueno creo que seria bueno preguntarte a ti. Las pantorrillas, cual es el método adecuado de entrenarlas, pues aun yo no...
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Dolor rodilla zona lateral externa
Hace ya casi cuatro años comencé con unos pinchazos tremendos en el pie al andar, Me diagnosticaron casi dos años después, tras un montón de pruebas, un hueso escafoides accesorio, inflamación del tibial posterior y daño en ramificación del nervio...
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Deshidratación Discal y entrenamiento de Taekwondo
Como dice en el titulo tengo deshidratación discal que no llega a ser hernia de disco. Las tengo en el medio de la espalda y en la lumbar. Obviamente los médicos me dijeron que me olvide del taekwondo pero no puedo hacerlo. Soy 1er dan y mi sueño es...
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Mi Jack Russell tiembla y se pone rígido
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Lumbalgias de repetición
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Busco consejos para mejorar mi postura y evitar que me salga joroba
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Rotura parcial de ligamento en muñeca (antigua)
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Otra vez por lo del tirón en la espalda
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