Un músculo más desarrollado que el otro...

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Perder peso sin quedarte fofa

Quería comentar que mido 1,61 y hasta hace un mes pesaba 50,5 kgs, ahora peso 52,5 y me da miedo seguir subiendo, no se si el motivo es que hace 3 meses más o menos estoy entrenando en makinas, tengo 28 años y llevo desde los 19 acudiendo al gym...
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Dudas sobre scooter

Antes de nada, te aviso de que soy un profano en temas de motores pero si me puedes ayudar te lo agradecería. Tengo un ciclomotor de 50, una malaguti firefox f15. El otro día se me rompió algo en el motor y me dejo tirado, la moto arranca y acelera...
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Se me esta cayendo más pelo de lo normal..

Tengo 12 años y soy joven y tengo mucho pelo se puede decir que un buen pelo no llega a tener un pelazo pelazo pero bastante buen pelo de hecho soy de los que más pelo tienen de la clase pero últimamente sobre todo este año se puede decir que he dado...
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Soy joven y querría una rutina de musculación para reducir grasa y definir mi cuerpo

Tengo 17 años casi 18, mido 1.77 y peso 64 kgs, estoy comenzando a entrenar en el gimnasio, mi meta es ganar un poco de musculatura, pero sobretodo definir y marcarme, quisiera tener un buen comienzo, pero tengo problemas cuando entreno el pecho y...
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¿Qué dieta hacer para aumentar masa muscular? Mido 170 y peso 68

Me gustaría a ver si me pueden ayudar. Llevo haciendo musculación 4 años y e mejorado pero creo que no mucho. Suelo ir 1,5 o 2 horas al gym 4 días semanales y 1 o 2 hago trabajo aeróbico. Suelo ir a las 5 de la tarde o a las 10 de la mañana...
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¿Hay algún tipo de ejercicio específico o alimentación concreta para perder grasa del pecho?

Toda la vida he estado un poco gordito y ahora gracias al ejercicio y comer bien estoy perdiendo peso. Mido 1.85 y peso 89kg. El problema es que estoy perdiendo de todas las zonas menos del pecho. Sigo teniendo pecho grande y fofo. Quería saber si...
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¿Qué peso poner?

¿K tal? Hace unos días me propusiste una rutina de ejercicios que era la siguiente: Lunes: Pecho Bíceps: Flexiones con las manos a la altura de los hombros 4x20 Aperturas con mancuernas 4x15 Press banca con mancuernas 4x15 Curl alterno de pié 4x12...
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Autómata Zelio, Sondas de temperatura admitidas

De nuevo acudo a vuestra sapiencia para pedir consejo: Necesito saber que sondas de temperatura que se pueden conectar al ZELIO y que sean fáciles de controlar. He visto que hay de varios tipos: Termopar K, NTC, PT100 ect. Asi que no se cual escoger...
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Brazos de toldo no simétricos

He montado un toldo de brazos extensibles. Al abrirlo se queda bien, pero al recogerlo un brazo se queda más abajo que el otro. ¿A qué puede ser debido?
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¿Por qué no estoy desarrollando masa muscular?

Soy un joven de 25 años, mido 1.79 y peso 165lb, desde hace tiempo he entrenado con pesas pero no he sido muy disciplinado, por lo que entreno unos meses y luego abandono mucho tiempo los ejercicios. Últimamente volví a retomar mi rutina de...
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