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¿Qué debo hacer si tengo fascitis plantar?
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Es bueno integrarse 6 ampollas de dexametasona?
Tengo 28 años llevo ya tiempo con dos discos oprimidos hace unos 5 meses la mutua me recetó. 2 cajas de intzitan, a causa de un accidente hoy en día me a vuelto a dar otra vez dolor fuerte, la médica de cabecera me a mandado 2 cajas de dexametasona,...
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Tengo molestias en ambas rodillas
Tengo 19 años y desde hace tiempo que tenido incomoidad en ambas rodillas, es una incomodidad que a veces se pasa a dolor, cuando estoy sentado mucho tiempo, tengo la sensación de flexionarlas y contraerlas para que "crujan", por que siento algo en...
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Fractura en el quinto metatarsiano
Hace dos meses me fracture el quinto metatarsiano jugando futbol y no acudí al dr. Ya que pensé que era solo un esguince pero a los 15 días mire que mi pie seguía muy inchado y el dolor era insoportable entonces fui al dr. Me mando a rayos X los...
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¿Es mi entrenamiento eficiente?
Me gustaría saber si mi entrenamiento es eficiente. Mi objetivo es conseguir desarrollar mis músculos a la vez que pierdo la grasa que me sobra. Para ello hago lo siguiente. Entreno 3 ó 4 veces por semana: Lunes, miércoles, jueves, viernes o bien...
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Plantar con sustrato
Tengo una jardinera de 20 cms de profundidad por 7 metros de largo y 33 cms de ancho, quiero sembrar una bignonia en el centro y a los lados vinca roja. Tengo dos preguntas, la primera es: ¿Tengo qué rellenar toda la jardinera con sustrato o se puede...
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Dolor púbico
Soy un chico de 27 años y desde hace 2 semanas me empezó a una molestia-dolor en la zona del pubis sin darme ningún golpe ni nada. Trabajo de contable y paso muchas horas sentado. El dolor desaparece al acostarme y se me "mueve" de un lado a otro. He...
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Plantar césped-Eliminación malas hierbas
Me gustaría que me dijera cómo plantar césped, tengo un espacio de 30m2, dónde quiero hacerlo, el terreno está limpio de malas hierbas y cardos, he echado va a hacer 2 semanas herbicida, y, he pasado una mula mecánica, pero es un terreno dónde sale...
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Cala
Me gustaría saber en que época del año se deben plantar las calas(Zantedeschia aethiopica)y donde se pueden conseguir los rizomas para cultivarlas. Soy de Navarra, una región al norte de España con clima continental.
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Diagnostico de hernia cervical c7-c8
Me han diagnosticado un hernia cervical c7c8 según mi fisioterapeuta por un accidente que tuve hace 20 años. Durante toda mi vida hice ejercicio aeróbico, step, aerobic también tonificación. Pero ya no puedo hacer nada de eso. Según mi fisio tampoco...
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¿Cuál es una Causa probable de dismetría de piernas?
La tendencia a caminar con la cabeza ladeada ¿Puede rotar la cadera y generar un dismetría en una pierna? ¿O es la dismetría la que puede generar la tendencia a ladear la cabeza a la pierna más corta? ¿Puede corregir la postura de la cabeza ladeada...
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