Dominio de las dos piernas

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Sobre la miopía

Tengo 20 años y desde hace 5 tengo miopía. Empecé con 0,5 y 1,25 dioptrías en ojo izquierdo y derecho, respectivamente. Ahora tengo 0,75 y 1,75 de miopía respectivamente, y 0,25 de astigmatismo en cada ojo. ¿La vista me puede seguir empeorando...
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Rotura de ligamento cruzado anterior y un problema

Tengo 14 anios y hace un mes sufrí la rotura de mi ligamento cruzado anterior de la pierna izquierda. Debido a mi edad y que estoy en plena etapa de crecimiento, me recomendaron que no me operara y que realizara quinesiologia. Realize quinesiologia...
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Ejercicios y sobreentrenamiento

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Duda sobre visión

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Juego al basket tengo 17 años y mido 1,84 mts peso 78 kls ... Necesito una rutina que me ayude para este deporte ... Entreno basket todos los días de 8 30 a 10 30 u 11 de la noche, y por la tarde tipo 4 o 5, tengo tiempo para ir al gimnasio y hacer...
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