No quiero ensanchar la espalda

Preguntas y respuestas relacionadas

Colon irritable

Soy hombre, 35 años cumplidos. Soy comercial de automóviles. Hace 3 meses me dieron baja por ansiedad, me encontraba desbordado, la situación en el trabajo era difícil, ademas después de varios años con un sistema de retribución consensuado, se...
2 respuestas

Cintura pequeña y mucho glúteo

Quisiera que me aconsejaran que hacer para tener más cintura y más glúteos e hecho de todo por años tengo 20 y no he podido lograr tener cintura ni con dietas ni abdominales y muchos más ejercicios que son para afinar la cintura, como sano y para...
1 respuesta

Depil duch

He visto hace poco un anuncio sobre este producto, depil duch, me gustaría saber si es como una crema depilatoria, como actúa y si realmente va retardando el crecimiento del pelo y lo va debilitando como dicen en el anuncio.
1 respuesta

Pretemporada para jugar fútbol

Tengo 35 años. Toda mi vida he jugado fútbol, incluso de menor, a nivel competitivo e internacional. Sigo jugando fútbol, una vez por semana, los sábados. Y una vez al año, durante 2 meses juego con mis amigos del colegio, el campeonato de exalumnos...
1 respuesta

Haevy Duty

Quería hacerte una pregunta sobre Haeavy Duty, estoy haciendo desde hace 4 meses una rutina de HD para volumen, y me ha dado excelente resultado ya que he aumentado 8 kilos (69 a 77 Kg), esta es mi rutina: Día 1: Piernas: Sentadilla Femorales en...
1 respuesta

Hernia en L4 y L5

Soy nueva en esto, espero hacerlo bien. Paso a contarles algo de lo que me pasa: desde principios de mayo fui a mi medica de cabecera porque me dolía la espalda (algo normal en mi, lo sufro desde que tengo 20 años y tengo 35) y ella me dio unos...
1 respuesta

¿Podéis indicarme una dieta y una tabla de ejercicios para reducir tripa y ganar músculos?

Soy un chico de 25 años, mido 1.83 y peso 72 más o menos. Soy muy activo y nervioso con lo que siempre he sido delgado. Estuve haciendo 4 meses mancuernas en casa y la verdad que lo note porque gane cuerpo, espalda y algunos kgrs, pero lo deje antes...
1 respuesta

Sufro de espasmos de laringe, desde hace unos meses y no se a que se deben

Este es mi problema. Todo empezó en enero del 2012, estuve en un campo de trabajadores, llegue y me dieron un cuarto pequeño donde la gente iba y venia de todas partes de la república. Llegando me enferme de gripe, y a los pocos días de que me cure...
5 respuestas

¿Cuánto tardara mi piel en reafirmarse completamente?

Yo también he conseguido adelgazar un montón de kilos, 30 más o menos pero mi duda es cuanto tardara mi piel en estar totalmente firme, ¿Es decir como la del cualquier persona flaca de toda la vida (peso 64 kilos ahora)? PD: me doy a diario una o dos...
1 respuesta

Condromalacia rotuliana

En Septiembre me diagnosticaron condromalacia rotuliana, hice 1 mes de rehabilitación (con ultrasonidos, ejercicios...) Tomo artivit spin. Y hago ejercicios de fortalecimiento de cuádriceps cada día. Hace 2 meses el medico me dio el alta y dijo que...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema