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Quiero consejo para mejorar mi técnica de bote y el tiro
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Dominio de las dos piernas
Que tal tengo 16 años y juego el fútbol pero tengo un objetivo ambicioso y es dominar el balón con las dos piernas por igual, yo soy derecho y ya he practicado un poco con la izquierda y he logrado mejorar el disparo pero cambia totalmente el modo de...
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Aire y bomba en chalet adosado
He comprado un chalet orientación NorEste. Desearía pone aire y bomba de calor en Salón en planta baja, con 33 m2 y dos ventanas, dormitorio en 1a planta, de 22 m2 y en buhadilla, de 50 m2. Desearía una orientación sobre precio, conveniencia de la...
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Salir del estancamiento
Llevo 1 año y algo entrenando peso 70 kg para 1,65 de estatura, antes pesaba 60, he seguido todo este tiempo weider, para salir del estancamiento he usado biseries las cuales me fueron bastante bien, ahora quiero probar otro tipo de rutina que me...
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