Karate

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Lesiones de rodilla

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¿Qué puedo hacer para estirar las piernas?

Bueno mi problema es que cuando quiero estirar mis piernas no lo puedo hacer por que cuando lo intento se me dobla por la mitad y siento como una presión y dolor atrás de la rodilla lo cual no me permite estirarla completo como quiero... ¿Nuca he...
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Hacer una celda de búsqueda en excel

Tengo una información en excel, la cual es muy grande, esta dividida en una columna de referencias que son números del 1-700 y otra columna con la información de cada referencia (ej: 1 - ventana, 2 - puerta... Y así sucesivamente), y quisiera hacer...
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¿Cómo sacar una buena espalda y hombros?

Tengo 20 años y peso 77kg, de pectorales ando bien y también de brazos y piernas, pero no se que pasa que no estoy a gusto con mis hombros ni con mi espalda.
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Pintar paredes de habitación con rodillo

Estamos pintando las paredes de una habitación con rodillo y tenemos un problema. Se notan al trasluz las franjas del rodillo. Como pinto por franjas (más o menos de unos 30 cm) porque la pared es muy grande, por más que intento cubrir el final de la...
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Hatsumi sensei,¿ Farsante?

Parece que sabes sobre ninjitsu, quería saber tu opinión sobre lo que se rumorea de que Hatsumi es un farsante y que realmente no enseña ninjitsu, sino taijitsu. Esto lo he oído de alumnos de un tal Juan hombre. Yo particularmente no se nada de...
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Vecino no integrado en comunidad pide indemnización

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Tengo un sobrino de 4 años que no deja de pegar a su hermano de 3 años. Es ver al hermano y automáticamente le hinca los dedos en el cuello para hacerle daño. Le decimos por activa y por pasiva que lo deje, que le pida perdón y que se den besitos...
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