Quiero aprender kick boxing pero no quiero peleas

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Como hago para que mi pc abra ventanas ( de documentos, internet, programas, ¿Etc) en modo de transición o apareciendo lentamente? Ya que siempre que abro o cierro se abre de golpe así que si me pueden ayudar a conseguir una configuración más...
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Timo Boll ALC v/s Stiga Ebenholz NCT V

Juego actualmente con un Joola MC1. Pero quiero empezar a jugar con más topspin y no con un ataque tan directo ademas quiero más control. Me recomendaron esos 2 maderos y quisiera que me digan las principales características de esas maderas y con que...
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Francés e Italiano

Crees qué los idiomas francés e italiano sean muy parecidos porque provienen de la misma rama linguistica y alguno de los dos puede a ayudar a incrementar los conocimientos si una persona sabe bien uno protria aprender mas rapido el otro por sus...
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Sobre un quemador

Empecé a tomar l carnitine llevo 2 meses asistiendo al gym y he notado bastante cambio. Soy de contextura gruesa y he aumentado un poco mi masa muscular. Lo que quiero ahora es definir mis brazos y ojalá el pecho también. Podrías colaborarme con...
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BCAA y glutamina en el fútbol

Soy un jugador de 33 años y juego en tercera división. Me gustaría saber cuando, como, y en que cantidades y proporciones debo tomar bcaa y glutamina ya que me le has han recomendado para una mejor recuperación.
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Spining con pubalgia

Y todas mi pregunta pues es simplemente esa. Soy asiduo a jugar al fútbol y fútbol sala. Estoy con una osteopatía de pubis si bien solo tengo el dolor localizado en zona púbica no más arriba la verdad que si es un dolor que no me deja entrenar ni al...
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Que puedo hacer? Tengo una lesión en la pierna derecha

Hoy jugando un partido de fútbol, iba a quitar la pelota y estire la pierna para quitarle y me agarro mucho dolor y no podía apoyar la pierna derecha, el dolor lo siento atrás de la rodilla, arriba de la pantorrilla como en la parte que se flexiona....
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Jugador sin físico ¿Que hacer?

Mido 1,73 así que no ganó balones aéreos soy de complexión delgada y no soy veloz más bien lento y mis gemelos son pequeños. Peso 66kg y no ganó en cuerpo. ¿Qué ejercicios debería hacer para mejorar eso? Fútbol
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Me quebré tibia y peroné y tuve desplazamiento de los mismo, tuvieron que operarme

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¿Hace 3 días que juegue a fútbol i me dieron un pisotón me dolía mucho pero no le di importancia i se me inflamo se me hice como una pelota en la parte superior del pie al cabo de un día se me puso muy morado llevo 3 días i aun no se me ha...
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