Dolor antebrazo

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Buenos días, tengo 29 años y desde hace 3 meses aproximadamente me aparece, de vez en cuando, un dolor en la parte trasera de la rodilla. Me ha pasado tres veces, siempre levantándome de la silla estando en total reposo. Al levantarme, no puedo poner...
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Cervicobraquialgia resonancia magnética

Tras un accidente de tráfico ocurrido el día 8 de marzo continuo con dolores en cervicales y brazo derecho, parentesias brazo derecho, mareos dolor de cabeza que no mejora con rehabilitación ni medicación se me realiza una resonancia magnética que...
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Interpretar resonancia y evolución posible

Llevo meses con dolor cervical y dolor hombro izquierdo, me han hecho una resonancia y estoy a espera de traumatólogo, de todos modos me gustaría saber si va ha tener una buena solución o regular tirando a peor; Soy un asiduo deportista aficionado y...
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Derrame tras esguince de tobillo

El pasado 3 de Marzo sufrí lesión en el tobillo, diagnosticada como esguince de grado 2, con gran inflamación y derrame en la cara exterior del pie. Tras 10 días de reposo, con elevación, tobillera y aplicación de hielo, la inflamación ha remitido...
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Quiero una rutina correcta para aumentar la masa muscular de mis brazos

Te doy gracias por el tiempo dedicado y te pido disculpas por las molestias. Tengo 9 meses en el gimnasio, mido 1.72 m y peso 78 kg. Mi rutina: lunes-miércoles-viernes. Pecho/tricep/hombro -Espalda-bicep y Pecho/tricep. Y despues cambio la rutina y...
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Me han diagnosticado hernia lumbar L5-S1

Hace 6 semanas tras un giro brusco sobre mi mismo, sufrí un latigazo en las lumbares. Al día siguiente me levanté totalmente doblado y así estuve unos 5 días hasta que fui pudiento estirar la espalda poco a poco. Tras una resonancia magnética el...
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¿Puedo pedir que me cambien al fisioterapeuta que me atiende en mutua laboral?

Acudo desde hace mes y medio a rhb mañana y tarde, incluso me dan de comer allí. El caso que la físio que me atiende me hace sentir muy incómoda.(A los demás pacientes también) Y debido a la ansiedad que me genera quisiera que me trate otro físio.....
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¿Qué tal esta rutina full-body?

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Tengo el nervio femoral dañado...

Hace 1 año me operaron de una condromalacia rotuliana y la operación resultó que no salió bien. No podía levantar la pierna, tenía un dolor insoportable y mi recuperación era demasiado lenta. Al cabo de 3 meses me hicieron una electromiografía y...
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