Puntos brillantes

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Entrenamiento para senderismo

Tengo 32 años. Salgo a hacer senderismo los domingos. Como mucha gente soy "novatilla" y me gustaría reforzar mi capacidad aeróbica para no "ahogarme" en las subidas. Voy al gimnasio pero aparte de esto, estoy planteándome correr tres días a la...
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Uso lentillas multifocales de uso diario.

Desde hace poco uso lentillas desechables multifocales de diario. Estas tienen una Curva Base de 8.5 y un Diámetro de 14.1 Como tengo que usarlas a diario ( y no todos los días ya que trabajo a turnos y no las uso en turnos), me recomendaron...
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Ganar fuerza sin volumen

Hectordavid llevo algún tiempo haciendo flexiones y fondos de tríceps y me gustaría que me dijeras algún ejercicio que vaya bien para ganar fuerza sin aumentar el volumen ¿Para eso me van bien las flexiones?
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Indemnización por perdida de visión

Me operaron de desprendimiento de la retina, posiblemente pierda visión, me correspondería alguna indemnización, aunque no fue accidente laboral
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No veo bien con el ojo izquierdo desde que nací,¿De qué se trata?

Resulta que desde mi nacimiento tengo una visión muy pero muy reducida en mi ojo izquierdo a tal punto que si cierro el derecho se me hace imposible leer o reconocer rostros. He ido al optometrista y me han graduado la vista pero simplemente "SIGO...
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Tengo poco astigmatismo ¿Puedo usar no usar lentillas tóricas?

Recientemente me he graduado la vista con el oftalmólogo y tengo: OD: Vidrio esférico: -4 // Vidrio cilíndrico: -0.75 OI: Vidrio esférico: -4.75 // Vidrio cilíndrico: -1 Uso lentillas solo para hacer deporte y en ocasiones muy específicas como ir a...
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Prismas en cristales progresivos

En Julio, tras estar operado de cataratas en los dos ojos, me puse los primeros progresivos. Elegí los Varilux Ipseo. También compre unas gafas de sol progresivas, aunque de una gama mas baja. La sorpresa me la lleve cuando me encontraba más cómodo...
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Tengo miedo de tener una enfermedad grave como leucemia

Hace como 1 mes me vienen saliendo puntitos rojos en las piernas, duran 4 días y luego se van. Son rojas y al presionarlas no se van. Hace 4 días se me inflamo un ganglio linfático del cuello en el lado izquierdo. Hace 2 semanas me hice analisis de...
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Piel rojiza y puntos rojos

Soy un chaval de 20 años. Hace sobre un mes, me salieron grietas en el prepucio y la piel rojiza y que me dolían. Dejaba practicar el sexo con mi pareja y se ponía mejor, pero de hace unos días tengo la piel rojiza pero no tengo grietas, pero me han...
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Nervios hacia el estomago

Esta es mi primera pregunta en todoexpertos, llegué aquí por un problema que tengo hace tiempo y me limita mucho. El tema es que, en situaciones que rompen mis esquemas cotidianos, es decir, donde es más probable que me ponga más nervioso (un viaje,...
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