Subir niveles de hierro sin pastillas

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¿Nido de inseparables y vitaminas?

Primero decirte que soy de chile. No se que ponerles para que haga el nido, leí en internet que hojas de palmera o de sauce, pero aquí se me hace muy difícil o imposible encontrar, que otra alternativa tengo, les puse paja seca pero no la utilizan....
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Dieta para ganar peso corporal y masa muscular.

Tengo 17 años, mido 1.65 y peso 50kg... Se que es bastante poco de ahí que quiera una dieta para ganar peso corporal. Esta es mi tercera semana haciendo ejercicios: de lunes a viernes un grupo muscular, más o menos una horita. He leído por ahí muchas...
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Perrita esterilizada con descamación en la piel

Hace 3 meses que esterilizamos a nuestra perrita de 7 años (y 5Kg de peso, cruce de Jack Russell). Desde entonces le fuimos cambiando el pienso por otro light (para evitar que engordase) y aunque al principio gano 300 gr. Al final se ha estabilizado...
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El agua piscina esta verde

Tengo una piscina de 56m3 rodeada de pinos y olivos. El estado del agua durante gran parte del invierno ha sido color verde y muchos residuos de hojas en el fondo. No observo algas aunque las parades aparecen manchadas de suciedad amarilla. Al...
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Plus Consolidable

Todos los años en Nómina cobro, de Marzo a Diciembre, la misma cantidad en concepto de "Complemento Voluntario", pero en Enero regularizan todos los conceptos y éste me lo bajan, para volvérmelo a subir con los atrasos en Marzo (la cantidad del año...
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Problema con gunitado

Me estoy haciendo una piscina. El cubeto lo han hecho con gunitado en seco, mezcla de arena y cemento a la cual le añaden agua al proyectarlo. Mi problema es que la empresa constructora me ha dicho que llene la piscina para que el gunitando se vaya...
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¿Cómo ganar masa muscular sin complementación?

Jose aprovecho para saludarte y felicitarte, por tu trabajo realizado en esta sección. Tengo 35 años y apenas llevo 4 meses haciendo pesas, hace 4 años me detectaron un problema en el hígado (hipertensión portal) me dijeron que tenia que cuidarlo y...
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Poco pelo, ondulado, fino y estropajo

Siempre he tenido poco pelo, finisimo y graso pero llevo un par de años que además ahora salvo la raíz grasa tengo el pelo como el estropajo, sobre todo la capa externa, he probado de todo y nada me lo hidrata sin dejármelo apelmazado o simplemente...
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Magnesio regenerar huesos

Me he informado a cerca del cloruro del magnesio (en polvo) y sus maravillosas propiedades tanto para los hueso como para otras muchas cosas, mi pregunta es como administrarlo, se que la cantidad depende de la edad y yo que tengo 33 años no se que...
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Tengo una piscina y no se nada al respecto el caballero que la ISO no me informo de nada la tengo de color verde

Quiero saber cómo limpiar sin dañar nada aprender a ocupar el selector y tengo solo dos perillas eskimer y la otra noce como se llama noce nada aci k necesito ayuda tengo el agua mui verde
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