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Busco tabla de ejercicios en el gimnasio para aumentar el volumen de pecho y hombros pero no brazo

Soy un chico de casi 18 años, llevo en el gym casi 2años, tengo de genética mucho brazo, pero es que estoy harto de tanto brazo.. Me gustaría tener más pecho y hombros.. Ya que no parecen de gym y no estoy ancho ¿Dberia dejar de hacer bicps y tricps?...
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Periodo de prueba

Quería hacerte la siguiente consulta. En la empresa en la que estoy tengo un contrato indefinido con un período de prueba de tres meses y no me falta nada para llegar y por razones personales estoy propiciando el despido. ¿La empresa me puede...
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Ausentarme de mi puesto de trabajo una hora para ir a rehabilitación

Tengo que ausentarme de mi puesto de trabajo una hora para asistir a rehabilitación ¿Puede la Empresa descontarme de mi salario esa hora que no trabajo?
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Rutina de 3 días para masa muscular

Me apunte hace un mes al gimnasio para ir Lunes, Miércoles y Viernes. En este mes he ejercitado cada día todos los músculos haciendo 1 ó 2 ejercicios de cada musculo para adaptarme ya que estaba empezando. Ahora lo que quiero es aumentar masa...
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Interacción entre antibióticos, metformina y anticonceptivo oral.

Hace un mes mi ginecólogo cambió mi anticonceptivos por otro de mas alta dosis, primero porque comencé a ver que estaba viendo que mi menstruación bajaba antes de lo debido y me explicó que podría ser por la Metformina, ya que tomaba los medicamentos...
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Reducción de jornada por guarda legal funcionarios

Soy una maestra interina de la generalitat de Catalunya. En julio me destinaron para cubrir una vacante de todo el curso en Vallirana, un pueblo situado a 39 km de barcelona y con muy mala comunicación, siendo además el segundo servicio territorial,...
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¿Que me pasa en el hombro izquierdo?

Pues resulta que el día 22 de noviembre me di un golpe fuerte de lado contra una máquina que tengo en mi negocio. Al día siguiente se me hinchó el hombro izquierdo y acudí a urgencias. En la Rx dice fractura de troquiter y me pusieron un cabestrillo....
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Error en criterio de consulta por trimestre

Estoy intentando poner como criterio de consulta que seleccione registros de una tabla por trimestre actual. Year([SalesDate]) = Year(Now()) And DatePart("q", Date()) = DatePart("q", Now()) Sólo he encontrado esta, pero no me funciona. Sustituyo...
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Crear código en un campo de BD Access

Necesito que se auto rellene un campo en un formulario con un código numérico que sea el año actual concatenado con 001, para el primero, 002, para el segundo, etc. El código sería 2018001, 2018002, ... Lo he hecho en vba de la siguiente manera:...
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¿Dieta correcta para engordar?

Tengo 18 años recién cumplidos, soy un chico, mido 1.73 metros, IMC = 16 y peso 51kg. He estado elaborando una dieta para llevar a cabo con el fin de ganar bastante peso aunque me lleve algunos meses y me gustaría ver si te parece útil, que vieras si...
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