Protusiones discales y pinzamiento lumbar

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El 4 de septiembre me caí en casa y me rompí y resquebraje el sacro. He ido a varios médicos y ni la magnetoterapia me ayudo, es más me hizo más daño en espalda por postura en camilla estrecha, ni los medicamentos, tengo cada vez más dolor en todo el...
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Muslos y rutina

Tengo 2 preguntillas 1)¿Cómo puedo reducir centímetros de mis muslos y convertirlos en musculo?(Me han dicho que la natación es muy buena para eso) 2)Me gustaría que me dieses una rutina para 5 días(lunes-->viernes)para muscular mi cuerpo de cintura...
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Dolor al correr rodilla

Garazi 33" tengo 40 años i siempre he hecho deporte, matacion bici ... Pero nunca he corrido, hi ahora me ha dado por correr,, empecé con 15 min corriendo i 5 caminando, dos series, lo hice dos días, luego empecé a 20 min corriendo i 3 caminando dos...
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Dolor en boca de estómago y espalda.

Desde hace 3 meses tengo un dolor punzante en la boca del estómago, justo por debajo del esternón que se me irradia a toda la espalda, me dan dolores y punzadas en la espalda media, alta y lumbares. Me hicieron una gastroscopia y el resultado fue...
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Tengo 15 años y quisiera tener un cuerpo definido, marcado y musculoso sin necesidad de cargar pesa.
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El día de hoy me hicieron la mastografia por primera vez; y al poco tiempo (casi una hora después) me empezaron algo parecido a unos calambres en el pecho del lado izquierdo, ¿Es normal?
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