Caída de pelo

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Si mido 1,74 y voy al gimnasio tres veces por semanas desde hace casi 6 años

Que tal desde hace 6 años voy al gimnasio, si bien mi peso se fue modificando quería saber hasta cuanto podía pesar, ya que no quisiera volverme tan pesado, ademas de esto realizo dos veces por semana artes marciales, en cuanto correr nunca tuve...
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Empecé a padecer picazón en el área genital los testículo, los muslos, las piernas, las orejas, etc.

Bueno seré breve para no quitarte mucho tiempo, fíjate que desde el año 2004 empecé a padecer picazón en el área genital los testículo, los muslos, las piernas, las orejas, el cuero cabelludo, hasta ahora en el 2010 sigo con el mismo problema no me...
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Comezón, resequedad y brote de granitos al rascar mi ingle

Hace ya casi un año me comenzó una ligera comezón en la ingle o entrepierna hice caso omiso y con el paso de los días la comezón era más y más intensa llego el momento en que me rasque de la decesperacion al estarme rascando me percate que me...
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Mi bebe tiene un bulto en la cabeza

Les contare que mi bebe de un año y cuatro meses el alérgica, desde muy ninia a tenidos problemas con su nariz y su pechito lo cual no ha llegado a nada grave. Desde el mes de junio del año pasado, dejo lo problemas respiratorios por un tiempo y se...
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¿Cuánto comer sin engordar en hipertrofia?

Desde que estoy en el colegio que me ha gustado el tema de la spesas pero nunca lo había echo en serio, como quiero hacerlo ahora no voy al gimnasio pero estudio kinesiologia, así que con mancuernas hago maravillas cambiando la spalancas musculares y...
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Aumentar musculo

Volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento, si no la dieta, quisiera saber.. 1.- ¿Cuántas calorías...
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Tomar creatina para crecimiento muscular en gimnasio. Épocas para su consumo y tomas diarias

Voy a empezar a tomar creatina y me gustaría que me aconsejara sobre: - Si me tengo que tomar la creatina todo los días o solo los que entreno. - Si hago un periodo de sobrecarga de 20 gramos la primera semana y después, ¿Cuánto? Es que no se si...
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¿Cómo calcular el banco de capacitores?

Soy de México, ¿Tengo una instalación trifásica 220volts y he tomado lecturas del contador(medidor) a diario y he sacado un promedio de 7 KW por hora y 5 KVAR por hora necesito compensar con capacitores? ... ¿Cómo lo haría? ¿A partir de que factor de...
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¿Hormonas o esteroides para aumentar masa muscular?

En realidad se que no es lo mejor, yo tengo 23 años y llevo 7 meses entrenando en el gym 4 días a la semana y no he cambiado para nada! Mi masa muscular no aumenta ni nada y siempre me hacen comentarios! Por favor ayuda! Tengo buena alimentación 6...
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Reducir grasa corporal, sin perder musculo

Hace poco comencé a asistir a un gimnasio, y bueno mi pregunta es esta: coo puedo quemar la grasa queu tengo almacenada sin perder peso. Bueno tengo que resaltar que no tengo sobrepeso, es más mido 1.65mt y peso 63 kilos, sin embargo en el gimnasio...
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