¿Qué vitaminas tomar?

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Como tomar colágeno

Tengo 21 años de edad y soy muy traumada con la piel, me cuido mucho, fui a la dermatólogo y ando con tratamiento de differin de 0.1 y sebium como jabón diario, peor aparte quisiera saber si puedo empezar a tomar pastillas de colegeno o si eso me...
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Hola, por favor, necesitaría que me aconsejen. Siempre hice gimnasia como aeróbicos, tae bo,

Siempre hice gimnasia como step, tae bo, power, spining, localizada, etc. Tengo buen estado físico y resistencia. Voy de lunes a viernes al gimnasio de 20 a 22 hs. Pero no consigo los resultados que deseo, no se si sera por mi edad. Mido 169cm y peso...
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Buen día. Desde hace 2 años tengo problemas para defecar a veces hago con sangre y otras no pero muy finitas me dan dolores fue

Me dan dolores fuertes en el bajo vientre y esto asociado con orina con mal olor . Que puede ser esto necesito ayuda por favor. Fui al gastroenterologo me mando a hacer la prueba de sangre oculta en eses y salio positivo y me lo volvió a repetir
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¿Es posible que alcance 1,80 de estatura teniendo 17?

Hace como 3 días acabo de cumplir los 17 años y mido 1,67, mi padre mide 1,71 y mi madre 1,48 y me preguntaba si era posible para mi alcanzar el 1,80, ¿Adicional a esto me gustaria saber (si es que es posible) la forma crecer y si aun tengo tiempo?
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¿Sera complejo de persecución?

Tengo la sensación de que alguien me sigue, cuando estoy sola siento que ahí alguien en mi casa, me paro en una esquina donde puedo ver todo y observo toda la casa para ver si algo se mueve, se que no hay nadie puesto que reviso en todos los cuartos...
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Tomo proteínas y creatina, juego al fútbol y levanto pesas en el gimnasio

Como andan... Tengo un para de dudas... Prime que todo, mido 1.73 y peso 73kg, hace ya 2 para tres años estoy entrenando con peso... Logre algo de resultados pero no de mi agrado... Estoy entrenando todos los días un musculo por día... Y este mes...
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¿Hay alguna forma de hacer crecer el cabello más rapido con productos naturales?
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Se come su popo

Tengo un poodle de 5 meses mi pregunta es que puedo hacer ya que lo pesque comiéndose su popo, me dio mucho coraje porque lo alimento muy bien, aparte de sus croquetas, a veces le doy pollito o bistec, también le he dado fruta y algunas verduras, así...
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¿Es bueno juntar proteína y creatina?

A mi me gustaría saber si se pueden juntar la proteína y la creatina. Ya sea tomándolas las 2 juntas en un mismo vaso, o tomarlas en diferentes vasos, o con 10 min de separados o simplemente tomar una antes del entrenamiento y otra después del...
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¿Cómo puedo conseguir bastante volumen y definición para los músculos de pectorales?

Como estas espero que muy bien Mi pregunta es la siguiente Quiero saber como puedo tener bastante volumen y definición para mis pectorales llevo más o menos 2 años en un gimnasio y no he desarrollado mucho mis pectorales y quiero que me des alguna...
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