Ejercicio potro con arcos

Preguntas y respuestas relacionadas

Dudas sobre el tipo de suelo

Estamos finalizando el proyecto de un unifamiliar y tenemos que empezar a concretar qué tipos de suelo vamos a poner. Tenemos muchas dudas ya que nos gustaría instalar calefacción por suelo radiante y en cada sitio que preguntamos nos dicen una cosa....
1 respuesta

Carbohidratos

Llevo dos años entrenando en el gimnasio. He logrado resultados satisfactorios pero me he estancado. He decidido tomarme en serio el tema de la dieta para ganar un poco más de peso, pero de forma limpia. ¿He de priorizar la ingesta de carbohidratos a...
1 respuesta

Bíceps

Soy gabriel tengo 15 años hace 5 meses estoy con gym, peso 82kg y mido 1,84. Bueno vera... Yo en el gym trabajo bastante duro, mi físico es bastante fibroso y no esta destinado a tener grasa (me ha dicho mi entrenador). Yo hago bíceps con mancuerna...
4 respuestas

Dolor en la ingle

A ver soy deportista varón, concretamente ciclismo y tengo la mania de cuando me duermo me quedo boca abajo y se me abre la pierna hacia afuera quedándome el aductor en mala postura osea me dolía unos días y santas pascuas pero hace cosa de un año me...
1 respuesta

Por favor, ayuda con el suelo radiante

Soy nnuevo en el foro. Antes de nada, agradecer vuestra atención. Tengo una caldera de gasoil que calienta el agua del suelo radiante de mi casa (180m.) Con dos plantas y 9 circuitos (cinco arriba y cuatro abajo). El sistema de mezclado de agua para...
1 respuesta

Contracción

Me gustaría saber como tratar una contracción muscular, tengo una en el antebrazo y deseo quitármela cuanto antes para volver a entrenar en 3 días.
2 respuestas

Construción de box

Quiero hacer 9 box para caballos, Con bloques de hormigón de 40x20x20 cm, los box serán de 3x3 interior con un voladizo en la parte delantera de unos 0´80 cm, siendo el terreno en zona de sierra bastante duro al habermucha piedra. ¿Qué ves tu mejor...
1 respuesta

Perder peso y ganar músculos.

Hacen unos pocos años yo practicaba escalada, senderismo y mountain bike, pero luego de me casar para ayudar encasa y trabajar, no tuve mas tempo para esto. Ahora me he separado y quiero volver a mis practicas de antes, pero he ganado algunos kilos y...
1 respuesta

Pretendo obtener un cuerpo musculado. Voy al gimnasio pero no me satisfacen los resultados

Zaaragoza, 29 d diciembre de 2002(España) Te escribo para exponerte mi problema, tengo 19 años y solo peso 65 Kg, llevo yendo al gimnasio ya dos años durante cuatro días a la semana y no veo ningún resultado en mi. También les he comentado d que me...
2 respuestas

¿Estoy haciendo bien el ejercicio físico?

Tengo 48 años, siempre me ha gustado hacer algo de ejercicio, pero como siempre la falta de tiempo. Desde hace unos tres años procuro hacer unas tablas de ejercicios para mantenerme en forma, aunque le dedico casi 5 días a la semana no se si lo estoy...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas