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Me truenan las rodillas
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¿Puedo seguir corriendo como antes o debo dejarlo?
Soy corredor de media maratón. Me encanta correr. Me han sacado 2 protusiones en cervicales. Nunca había pisado un gimnasio. Llevo 3 meses fortaleciendo la espalda y sintiéndome mejor pero sigo con molestias en cuello que van y vienen. ¿Puedo seguir...
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Como puedo quitarme el apellido de mi madre
Tengo 25 años desde que tenia 20 días me acogió la madre de mis hermanas por parte de padre me criado con ella asta el día de hoy. Estoy empadronado con ella en todos lados colegios viviendas etc . Quisiera saber como puedo quitarme el apellido de mi...
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Menisco
En primer lugar darle las gracias por atender mi consulta. Hace ya 4 años que me dañe la rodilla izquierda del menisco, anteriormente fueron los ligamentos de la misma rodilla, por aquel entonces me indicaron que me pusiera una rodillera, ahora...
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Opinión rutina y entrenamiento.
Tengo algunas dudas respecto a la rutina que voy a seguir... No soy nuevo en esto de las pesas llevo ya tiempo entrenando, veras quiero realizar una rutina de 3 días dividida de la siguiente manera;Día 1:pecho y bíceps Día 2:espalda y tríceps Día...
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¿Multiestación tabla de ejercicios?
Vera yo antes pesaba 127 Kilos ahora peso 84 mido 1,84 desde que comencé la dieta me pongo a correr y ahora estoy como 50 minutos corriendo pero quiero ganar algo de músculo no en plan bestia pero mejorar mi aspecto así que compre una
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¿Por qué me salta un fusible y el ICP de mi casa?
Llevo unos 3 meses que de manera aleatoria ( sobre todo de madrugada) salta a la vez un magnetotérmico de 20A y el icp de consumo al mismo tiempo. Salta no por consumo, si no por cortocircuito. La suerte es que puedo rearmarlo de nuevo sin problema....
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¿Cómo puedo mejorar mi salto a una pierna?
Yo soy un buen saltador cuando ocupo mis dos piernas... Pero cuando salto con una soy pésimo... ¿Qué rutinas hay para mejorar? (Sin pesas)
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Completamente decepcionado
Te escribo con la esperanza que me puedas decir que esta pasando y me aconsejes. Te cuento que estoy entrenando hace 2 meses aprox. Y estoy haciendo una dieta rigurosa y deseo saber si es lo correcto para aumentar masa muscular, aquí va: Desayuno...
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Operada y de alta
Llevo de baja desde 6 de octubre 2010 por artrodesis en L5 s1 y pendiente de que me vea neurocirujano para valorar poner neurotransmisor. Al mismo tiempo en Junio de 2011 se acentúa un problema en la rodilla diagnosticado desde el año 2000, de cual...
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Molestia en la columna en la zona lumbar
Tengo una molestia en la columna en la zona lumbar y desde ya hace años que no creo que se me cure y me gustaría saber si a la hora de realizar ejercicio como footing o abdominales me compensaría comprar una faja lumbar de neopreno.
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