Miedo al colegio

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Consejo sobre estiramientos antes de dormir y rutinas a utilizar para mejorar mi flexibilidad

8) ¿Me recomiendas algún tipo de rutina? 9) En cuanto a estiramientos ¿Antes y después del entrenamiento o solo después? 9.1) ¿Es indispensable calentar para estirar? 9.2) ¿Puedo hacer estiramientos por las noches antes de dormir para ir mejorando...
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Hola quiero engordar y sacar algo de musculo por favor

Bueno me he inscrito en un gimnasio y pues quiero que me des un consejo de como engordar ya que estoy bajo de peso así que necesito una dieta. Y pues lo otro es que rutina sigo en el gimnasio y también quiero trabajar en casa pero no tengo...
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Mi hija de 6 años le resulta díficil obedecer instrucciones

Tengo una niña de 6 años, ella es muy independiente en casa, y cuando vamos a alguna reunión rápidamente se adapta, pero le resulta difícil obedecer instrucciones... Desde preescolar las quejas eran las mismas, no obedece instrucciones, es muy...
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Quebrantamiento de Condena por Agresión

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Que debo hacer si mi ex no me entrega al niño

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No entiendo porque soy así, ni donde encajo

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