Bicicleta uso ocasional

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Asesoría para cambio de caldera con aculacion

Ha llegado la hora de cambiar mi caldera o eso creo, una TWIN de Saunier Duval con acumulador integrado. Entre que fuga agua por la válvula de sobrepresión de ACS (de siempre y eso que la han sustituido una vez) y que el ACS empieza a salir chocolate...
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¿Dieta y rutina definición?

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Aislar habitación del frío y funcionamiento termostato

En la habitación de matrimonio de mi casa nos entra mucho frío de la calle por el hueco que hay entre la persiana y la fachada, también por el orificio por donde pasa la cuerda de la persiana. ¿Qué tengo que hacer para solucionar esta entrada de...
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Césped artificial, ¿Terrazo o tarima?

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Dolor en músculos

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Mi pregunta es sobre músculos

Mi nombre es gustavo, tengo 50 años y me gustaría saber la verdad sobre los músculos, entreno pesas, trato de llevar una vida ordenada de comidas y camino por las tardes, en realidad a veces veo que no tengo muchos progresos,,, entonces mi pregunta...
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Rutina de ejercicios.

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