Siempre pincho

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Duda sobre gomas defensivas..

¿En qué se caracterizan las de pinchos largos? ¿Y la de pinchos cortos? ¿Cuáles son las mejores gomas del mercado de pinchos largos? ¿Y en pinchos cortos?
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Dudas con el somier

Estoy viendo una gran diferencia de precio en los somieres de laminas embutidas y de los que van apoyados sobre tacos, me gustaría que me aclaraseis si realmente es tan importante la diferencia del somier y cual sería la diferencia en la sensación al...
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¿A los 45 se puede hacer pesas?

Mido 174 cm. Peso actualmente 75kg, hace un año pesaba 103 kg.empecé a hacer ejercicio solo caminando una hora diaria, y luego aumentando has dos horas logre bajar peso, hoy en día hago tres horas de spining a la semana y los demás días carrera de...
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Ciclista principiante

Tengo 18 años y hace una semana que he empezado a andar en bici de carretera seriamente, entreno entre3-4 días y tenia pensado seguir con este plan, mi pregunta es con que kilometraje y que tipos de recorridos debo comenzar y como puedo ir...
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Primer ciclo de deca

He estado leyendo muchísimo y es que me siguen quedando muchísimas dudas que no se me resuelven, en el primer ciclo no se si ir a un ATS o enfermero/a a que me pinche ¿Qué hago, pues nunca me he pinchado? Luego te pongo mis datos, tengo 22 años mido...
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Qué tipo de colchón es mejor para la espalda

Quiero comprar un colchón y me gustaría comprar el que sea mejor para la espalda ya que tengo problemas con ella. Hay quien me dice que mejor de muelles, que sea un colchón duro; otros, que es mejor la mezcla de látex y muelles; y otros que mejor de...
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Mi próxima pala...

He visto mil palas y leído doscientas opiniones de foros y no me decido. Mi nivel es medio, pero tengo ganas de coger una pala buena de verdad, que se controle bien que no quiero echar los muros abajo. Mido 1,87 y peso 78 kilos (por si tiene algo que...
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Quemar grasa y aumentar musculatura

Quisiera saber que rutina puedo hacer en el gym, soy hombre mido 1,74 cm y peso 78kilos, quisiera aumentar mi masa muscular y perder grasa, quisiera saber que debo comer por día durante una semana para hacer crecer mis músculos, y también, quemar,...
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Pitorro del vaso de expansión expulsa agua y después aire

Desde hace algún tiempo el vaso de expansión de la caldera sospechaba que no iba bien porque la caldera sube de presión y expulsa agua por la válvula de seguridad. Ayer hice una prueba que me comentaron y que es apretar un poco en el pitorro que es...
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Purgar el vaso de expansión

He leído en alguna contestación lo de purgar el vaso de expansión. Cómo se hace. Mi caldera pierde presión en uno o dos días. Cuanta presión se le mete en ese vaso. Mi caldera es una roca y no parece tener ninguna fuga.
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