Patada de costado/lateral

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¿Hay operación para quitar una calcificación?

Bueno te cuento, hace tiempo más de un año tuve un fuerte golpe en la tibia jugando al fútbol, a consecuencia de ese golpe se me enflamo la pierna casi hasta la altura de la rodilla y se me izo un hematoma de varios colores, al cabo de un tiempo el...
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Aumentar volumen muscular y ganar peso. Orientación de rutina de ejercicios y dieta

Y tu tiempo que dedicas aquí. Bueno mi problema es que necesito un poco de orientación con respecto a la musculación, ya que he ido a varios gimnasios y hay veces que he tenido respuestas diferentes de los profesores y estoy un poco confundido. Yo lo...
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Dolor lumbar bajo lado derecho y caderas.

Desde hace años tengo molestias que a medida que pasaba el tiempo se acentuaban mas. A día de hoy no es molestia, es dolor. Concretamente es en la parte baja de la espalda en el lado derecho, digamos que es en la pelvis. Este dolor lo puedo notar...
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¿Lesión en la espinilla?

Que tal bueno espero puedan sacarme de duda y ayudarme, practico muay thai y apenas volví hoy a entrenar ya que había descansado 1 mes por una lesión en la pierna el problema ahora es que desde la ultima ves que fui a entrenar pegue una patada pero...
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Tuve una luxación de rodilla hace ya un año

Soy un chico 32 años, quisiera saber si me podríais orientar un poco de que podría hacer con mi caso. Esta es mi tercera luxación de rodilla, las dos primeras las tuve cuando jugaba al fútbol con 17 y 18 años por lo cual deje jugar al fútbol. Después...
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Rutina de pesas para Hernia discal L4-L5, L5-S1

Tengo dos hernias l4-l5, l5-s1. Llevo muchos años dedicado al culturismo pero por Desgracia tengo este problema. Necesito que ejercicios puedo hacer y cuales no y a ser posible me elaboren una rutina de entreno. Ya se de que no debería de entrenar...
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Tabla semanal musculación

Llevo varios años realizando una rutina semanal de ejercicios en el gimnasio y veo que ya no mejoro más. Hago de 3 a 4 veces por semana 1 hora y media todos los músculos. Me han sugerido que es mejor trabajar tan solo unos músculos una vez al día...
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Quisiera asesoramiento de rutina para gym

Soy mujer y tengo 32 años, mido 166 y peso 80 kilos... Hace dos meses que estoy yendo al gym y estoy bastante perdida.. Los monitores que hay pasan bastante de la gente y he ido mirando por internet para poder yo misma hacerme una rutina... El caso...
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Dolores de cabeza en la parte del cuello y nuca

Soy una paciente de 47 años, que posterior a caída por escalera en febrero de 2010, me realizaron artroscopia de rodilla izquierda el 8/8/2010 y Nucleoplastia de región lumbo-sacra el 4/4/2011. Seguidamente a la semana de la operación he presentado...
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Puedo pedir Minusvalia y como pedirla?

Me gustaria saber si puedo pedir minusvalia por un problema en una pierna/pie de nacimiento, naci con la pierna mas corta y tras varias operaciones cuando era niña sigo con unos 2,5 cm menos. La rodilla la tengo valga y el pie lo tengo mucho mas fino...
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