Me cruje la rodilla...

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¿Tengo 14 años mido 1,78 metros hasta cuanto podría llegar a crecer?

Mi padre mide 1,77 y mi madre 1,65 Por parte de los hombres en mi familia suelen medir entre 1,73 o 1,77 pocos en mi familia son realmente altos los más altos miden 1,90 y 1,94 metros y un tío lejano de 2,14 metros mi pregunta es si podría llegar a...
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Cual es el Especialista...

Hace algunos meses que me duelen mucho los talones, la parte trasera del pie ambos talones. ¿Qué puede ser? Nunca había tenido ese problema. Siempre he sido una persona con mucha actividad, claro ahora he subido de peso y tengo una vida sedentaria:...
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Podre crecer si tengo 13 años y mido 1.67 ?

Estatura necesito crecer estaré en 8 y mido eso ustedes saben que ellos son altos
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Rutinas de musculación y definición

Te escribo para preguntarte por una buena rutina de musculación Mido 1,73 y peso 80 kgs. Me gustaría cambiar mi rutina (si ves que es oportuno), ésta me ha dado buenos resultados pero me estoy estancando. Entreno 4 días/semana (pero no vería mal...
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Dolores en pierna con apoplegia

Mi padre tiene 79 años y sufre desde hace 15 años una apoplegia de la parte derecha de su cuerpo debido a un derrame cerebral, en el mes de mayo pasado sufrió una caída en la cual se fracturo tibia y peroné (de la pierna con apoplegia), lo operaron y...
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Ejercicios para isquiotibiales

¿Ejercicios para isquiotobiales? El curl de piernas sentado en maquina me duelen las rodillas y no me pongo peso ( a la ejecución y después de hacer el ejercicio, un día dura)
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Mejorar altura patadas

Acabo de empezar con 35 años a practicar Karate y me gustaría saber como puedo mejorar la altura a la que lanzo las patadas, ya que no paso de las costillas. También quisiera saber cuanto tiempo se esta en cada cinturón.
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A mi hija le han graduado en 3 sitios y todos diferentes (11 años)

Fuimos al oftalmólogo con mi hija porque le molestaban los ojos al fijar la vista. Salimos com esta receta de gafas: OD Esf V.L. +1,50 OI Esf V.L. + 1,50 Mi marido no se quedó tranquilo así que fuimos a otro oftalmólogo para comparar. La receta fue:...
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Rodilla castigada

Soy aficionado al senderismo, lo practico una vez al mes. Suelo recorrer unos 15-17 km. Por tramos de dificultad media con subidas y bajadas continuas. Llevo un tiempo notando que en la bajadas prolongadas se me cargan demasiado las rodillas,...
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Que hago con mi corva, rodilla ?:'v

Hace 3 días me e dado un Madrazo contra el piso fue rápido, pero la rodilla la tengo hinchada al igual que la corva, la bolita de la rodilla esta mas chica que la otra no me duele la rodilla al flexionar ni nada, lo que me duele al flexionar es la...
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