Tengo 15 años mido 1'70 y me gustaría aumentar mi salto

Preguntas y respuestas relacionadas

Redugrass y pesas ayuda

Sabes qué tengo 22 años peso 50kg soy mujer y tengo baja estatura, soy delgada pero tengo celulitis y algo de panzita estoy entrenando en el gimnasio con pesas entonces me recomenaron tomar redugrass pero he leído que eso rebaja y enrealidad yo no...
1 respuesta

Soy un chico joven y quiero saber hasta que altura llegaré a crecer

Soy hombre y tengo 16 y mido 1,65 mis padres miden 1,62 ambos mis hermanos miden 170y174cm mi familiares de parte paterna son de esta tura normal de 170 la parte materna son más altos miden más de 180 yo quisiera medir como mis hermanos 174 pero no...
1 respuesta

¿Cómo Marcar abdominales?

Expertos/as me gustaría saber como puedo marcar los abdominales, llevo 6 meses en el gym y no consigo resultados, tomo gran cantidad de proteínas tanto en suplementos como en la dieta. Y hago abdominales día si y día no, porque me dijeron el el gym...
2 respuestas

Tengo 16 años.. Y mido 1.58 puedo crecer más.?

Solo quiero saber cual va hacer mi estatura.. Promedio, me siento mal ser muy pequeño.?
3 respuestas

¿Puedo crecer más practicando deporte?

Tengo 15 años y mido 1.65, mi papá mide 1.76 y mi mamá 1.46, la familia de mi papá es alta pero la de mi mamá no y quisiera saber como puedo crecer más y si se puede llegar a la estatura de mi papá o más o me resigno a ser bajo de estatura. He...
1 respuesta

Creen que alcance el 1.80 de estatura, tengo 16 y mido 1.67

Me gustaría saber su opinión, cuanto creen que pueda crecer, me faltan 5 meses para cumplir 17 y me encantaría medir 1.80. Creen que lo pueda lograr si me ejercito, duermo bien y me alimento bien.
1 respuesta

Soy un chico joven y me veo gordo aunque he bajado de peso pero ahora quiero muscularme

Bueno tentó 19 an~os mido 1.69 y peso 68 kg según esto estoy en mi peso ideal, pero la verdad me veo gordo y no me gusta, ¿Qué puedo hacer antes pesaba 85 kilos y baje de epeso pero ahora quiero masa muscular algún suplenmento que me recomienden o...
3 respuestas

Adelgazar en 3 meses

Soy un chico de madrid de 22 años, mido 1,83 y peso aproximadamente 114 kilos. Me he propuesto muchas veces adelgazar, pero nunca como algo serio. No me incomoda mi cuerpo, pero si que me gustaría estar más flaco por razones de salud. Quisiera saber...
3 respuestas

Dieta para bajar de peso

Soy una persona de 26 años actualmente casado tengo dos hijos y me preocupa estar obeso no tantito por el físico pero mas por la salud amigo me podrías orientar que tipo de dieta puedo llevar actualmente peso 96 kg y mido 1.74 ya imaginaras mi...
17 respuestas

¿Qué rutina de pesas debo seguir y que alimentación para acercarme al físico de Van damme?

La verdad tengo un gran interés por el mundo del fitness a pesar de que no he sido muy constante en el gimnasio siempre he hecho ejercicios libres en barra por lo cual tengo una simetría digamos que aceptable y pss estoy desde hace mucho tiempo estoy...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema