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Como engordar mis gemelos los tengo muy delgados
Soy un joven muy delgado... Necesito saber como hacer para que mis gemelos aumente de manera notable al igual que mis muslos que ejercicios hacer y como hacerlos! A mi me parece que a mi cuerpo le hace falta músculos ( masa ) porque tengo casi la...
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Alimentación rutina diaria
Llevo 1 año yendo al gimnasio mido 1.84 y peso alrededor de 81 kg varón, no se si mi alimentaicon o ingestacion es la correcta pues veras, voi al gimnasio de lunes a viernes, por la mañana a las 6:15 am desayuno ya sea huevo con 2 tortillas o 3, atún...
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Dormir en la playa
Mi pregunta es muy sencilla, ¿Está permitido dormir o pasar la noche en la playa? ¿Si no está permitido que puede pasarte si te "pillan"?
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Tome 3 pastillas del día después en menos de un mes y me siento mal.
El día 20 de julio mantuve relaciones sexuales sin protección, inmediatamente tome la pastilla del día después, pero no leí las instrucciones solo leí que era levonegestel de 0.03, así que leí en internet y vi que la dosis adecuada era de 1.5 mg así...
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Previos y etapas de potencia
Mi pregunta es si puedo emplear un previo (ej. Marshall JMP-1) como si fuera un pedal, o por el loop de efectos del amplificador. Puede dañar el amplificador. Si me compro un previo de este tipo es necesario una etapa de potencia(pra que sirven...
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Estudiar no me cunde y me frustro enseguida
Algunas materias, que entre que tengo poco tiempo de estudio (3 días), y la materia es muy densa (2 temas), por más que intento memorizar no rindo lo suficiente, o me pongo a bostezar, o me pongo nervioso y tengo que dejarlo, o llego a la FRUSTRACIÓN...
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Es normal que a mi cachorro chihuahua de 2 mese se le caiga el pelo.
Tengo un cachorro chihuahua de 2 meses y se le empezó a caer el pelo hay partes de su cuerpo que se le ve la piel pero esta esta bien no se le ve lastimada de ningún lado no esta roja, no tiene ninhun tipo de erupción todo normal y se rasca normal no...
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¿Ansiedad o TOC? ¿Alguien me puede ayudar?
Soy un chico de 26 años y no se si esto es una recaída fuerte o no encuentro la salida ahora. Tuve un ataque de ansiedad hace 1 año y medio. Tras 5 días de fiesta, durmiendo y cansancio excesivo tuve lo que se conoce un ataque de ansiedad. Acudí al...
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¿Qué dieta es recomendada y No complicada para hipertrofiar?
Me llamo cristian y quisiera saber que dieta es buena y algo económica y simple para hipertrofiar. Mido 1,75 M y peso 70 kl., Entonces mis preguntas son: 1-) ¿Qué dieta es recomendada no complicada para hipertrofiar? 2-) ¿Puedo marcar a la vez de...
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¿Qué debo hacer para crecer unos centímetros?
Me gustaría que me respondieses a unas preguntas. Soy un chaval de unos 16-17 años, mido 1,74 y peso 65 kg. Desde hace unos dos meses voy a un gimnasio y hago ejercicios para todos los músculos del cuerpo, pero hace poco me enteré de que todavía...
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