Relax scala/ senso g

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Plan entrenamiento running para principiantes?

Tengo 43 años, mido177 cm y peso 86 kg. Llevo dos semanas andando unos 4 días a la semana, entre 8 y 10 km. El cuerpo ya me está pidiendo un poco más. En esta dos semanas le he intercalado algo de trote. Pero que plan me aconsejais para avanzar en mi...
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"Consejo compra colchón"

Estamos buscando colchón de matrimonio, de medidas: 135cm * 190cm. Lo más importante en este momento es ajustarnos a nuestro presupuesto que es bastante reducido. Disponemos de un máximo de 300 Euros. De cualquier forma obtendremos un beneficio en el...
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Humedad y manchas colchón visco

Llevamos 4 meses con un colchón de viscoelástica, con un canapé como soporte. Hoy al darle la vuelta hemos visto que en la cara en la que estaba en contacto con el canapé le han salido unas manchas grises y está húmedo y huele mal (a humedad). En 4...
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Mod ulises o termal de pikolin

Estoy pensando en comprar el modelo ULISES de PIKOLIN lo probé el otro día y me pareció fantástico, aunque no me quedó claro que grosor de VISCOELÁSTICA lleva este colchón. ¿Es suficiente el grosor que lleva este colchón o debería comprar un colchón...
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Tipos de relleno de un colchón

Me gustaría saber un poquillo la diferencia en adaptabilidad y confort que tiene los distintos rellenos de los colchones de Poligón, especialmente entre el látex (colchón activa), el memory foam o viscolástico (nova) y el "hipersoft" (colchón vital),...
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Buenas desearía comprar un somier y un colchón para 180 kg qué sea el más beneficioso para nuestro descansar plácidamente.

¿ ¿Cuál colchón y sommiers me aconsejarían? Para 180 kg con problemas de escoliosis en la espalda en mí caso mí novio sin problema algunos. Se agradece.
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Lavadora-secadora o tendedero interior

Mi dilema es el siguiente, me he comprado un apartamento donde no tengo posibilidad de colocar un tendedero exterior, ¿Qué me aconsejarías? Comprar en un centro comercial un tendedero interior o una lavadora-secadora. Me han informado que la...
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Colchón Pikolin modelo Advance

Me han ofrecido un colchón Pikolin Advance, desconocía por completo este modelo. La impresión al probarlo ha sido buena, muy confortable, aunque me ha parecido mucho más blando que otros. Me gustaría saber si es de gama media o alta, y qué tal está....
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¿Cual es el colchón adecuado para un matrimonio de elevado Indice de Masa Corporal?

Quiero cambiar de colchón pero no tengo claro cual se adaptaría mejor a las características físicas de mi mujer ya las mías. Buscamos un colchón firme y cómodo. Yo mido 1´82, peso 130 y mi mujer mide 1´60 y pesa 90. Actualmente tenemos un colchón...
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Dolor en la espalda y lumbar después de dormir

Tenemos desde hace unos 3 años un colchón viscolástico, que a priori parece bueno y es muy cómodo, el problema es que cuando duermo me muevo un montón y me levanto cansado y sobre todo con dolor en la espalda y zona lumbar, ya no sé en que postura...
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