Lipólisis

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¿Tomar geles y barritas energéticas cuando salgo los fines de semana con la bicicleta?

Llevo un tiempo que salgo los fines de semana con la bici con los amigos y nos hacemos rutas de 50 a 70 km depende del día, al principio voy muy bien pero para cuando llevo un par de horas voy que no tiro... Y los días siguientes estoy muy cansada....
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Caldera combitek f23 hace ruido al abrir el agua caliente sanitaria

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Necesito quitar un grifo de la zona del lavadero pero me es imposible. Por más fuerza que hago no consigo desenroscarlo. Le he echado tres en uno muchas veces y lo he dejado reposar un día y nada. He probado también con antical y acetona y nada. Creo...
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