Entrenar los 1000 metros y los 30 metros

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Estafa móvil

Hace un par de semanas, hablando con un chico en mi ciudad que no conocía salió el tema de la compra de un móvil, le dije que estaba buscando un modelo en concreto, él me dijo que me lo podía conseguir a un precio muy bueno porque tenía contactos en...
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Quisiera hacer crecer el musculo de mis brazos

Quisiera hacer crecer mis brazos, entreno de lunes a viernes y alterno los ejercicios de brazo por ejemplo el lunes hago Curl de bíceps con barra, Curl martillo con mancuerna, Extensiones de tríceps en polea alta manos en pronación, el martes hago...
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Ganar Volumen

Tengo un ciclo de: Equidex 200 Nandrodex 300 Pentadex 300 todos de la farmacéutica Sciroxx ATN whey protein 1,200 gr. MRI No2 con 30 servicios Prolab Glutamine powder 300 gr. Tengo 26 años y peso 60 kg. Y me aconsejaron inyectarme así: Semana 1-3...
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¿Cómo se toma la glutamina? ¿La tomo los días que no entreno tambien?

Ya empecé con los suplementos y quería que me aklararas un par de cosas, mira la glutamina que la e comprado en capsulas son dos antes y dos después del entrenamiento pero dice el envase que hay que tomarlo con el estomago bacio, ¿El problema es que...
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Confusión a la hora de tomar creatina

A todos/as. El jueves pasado me decidí por comprar un paquete de 500 gr. De creatina monohidratada (de la marca Multipower). La verdad que aun no he empezado a tomar. Me estoy reservando para empezar el lunes que viene. Veréis, yo entro cinco días a...
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Rutina de entrenamiento en el gimnasio para aumentar músculo, sobre todo definir mi abdomen

Yo estoy yendo a el gimnasio pero pues no tengo una rutima la cual seguir y quisiera sabe si me puedes ayudar lo que busco es hacer crecer mis músculos tanto brazos como pienas y abdomen básicamente tener un buen cuerpo "pero natural" que rutina me...
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Ralenti audi 100 2.2e

Tengo un audi 100 2.2e del 90 y el ralentí es muy elevado 1200rpm ya vi si tenia alguna fisura las mangueras de admisión y nada ajuste el tornillo de CO y nada este auto viene con QUE jetronic no QUE jetronic o sea es todo mecánico el sistema de...
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Usar calentador gas natural como caldera

Nos han regalado un calentador de agua de gas natural, en concreto el VANWARD JSG25-12KL de 25KW y estamos pensando en acoplarle una bomba de agua y engancharle a los radiadores para usarlo como caldera. El piso es de unos 60m2 tipo LOFT es decir sin...
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Quitar termo eléctrico y poner uno a gas butano que vale

Tengo un termo y quiero quitarlo y poner uno a gas butano que cuesta la mano de obra sin lo que es el calentador me refiero
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DD entra y sale de suspensión

Mi situación es la siguiente, trabaja normal un día, deje de usar la compu como 5 días, al prenderla trate de quemar un cd, se trabo la compu, me salio una pantalla azul en win xp que me decía que se tenia que apagar por protección para no dañar el...
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