Fuerza y peso

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Seguimiento de rutina de abdomen

He llevado una rutina que me habían enviado nada más que lla no me funciona y como solo con tigo he visto muy buenos resultados me gustaría saber si me podrías mandar una rutina con tu punto de vista único bueno esta es mi rutina Ejercicios para...
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¿Qué me aconsejas para perder peso si sigo haciendo ejercicio y dieta?

Nunca había tenido problemas de peso desde que tenia 12 años practico spinning, mido 1.67 y mi peso hasta hace 2 años era de 58 kg, ahora tengo 27 años y peso 85kg desde que nació mi hijo no he podido recuperar mi peso, sigo con mi rutina de 1:30 de...
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Densidad del NaOH

He realizado una practica en el laboratorio de química que consiste en realizar jabón mediante 20 ml aceite de oliva (d=0,91 g/ml) y 20ml Na0H 32% p/v, me piden la reacción de saponificación y he observado que con 1 mol de triglicerido y tres moles...
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Chimeneas con alimak

Quisiera que me informes a que página debo acudir para saber sobre los alimak utilizados para la construcción de chimeneas.
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Insertar abecedario búsqueda en un formulario.

Me he hecho una BD para mi bibioteca y me gustaría saber como puedo poner las letras del abecedario en un formulario y que al picar sobre ellas me aparezca el primer registro que empiece por esa letra (título o autor/a)
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Tengo 19 años y hago mucho deporte. Voy al gimnasio, pero no consigo ponerme cachas.

Soy un chico de 19 años y hago mucho deporte. Soy bastante delgado (mido 1,85m y peso 67 kg) y me gustaría coger peso pero de músculo. Voy al gimnasio pero no cojo peso, lo que sí noto es que tengo más fuerza, pero quiero "ponerme cachas" y no lo...
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Dudas sobre la combinación de consumo de l-carnitina y capsulas de creatina para bajar peso

Tengo 34 años y 4 meses en el gimnasio y empecé a tomar l-carnitina para bajar de peso ( mido 1.76 MTS. Y peso 93 kilos ) estoy un poco desesperado por no poder bajar de peso y lo he combinado con unas capsulas de creatina, voy al gimnasio 2 horas...
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Distancia torre alta tensión

Estoy pensando en comprarme un piso en un bloque de unas 40 viviendas. A unos 12 metros de la vivienda hay una torre con un símbolo de un rayo que indica "peligro de muerte. Alta tensión". Se trata de una torre de cemento-hormigón (no metálica) a la...
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Palmera fénix

No sé si sabrás algo de palmeras, pero por si acaso yo pregunto. Tengo en la entrada de mi casa en un rectángulo de 1,5 x 1,5 m plantada una palmera fénix (eso me han dicho) junto con ebonimus y un par de rosales y me han dicho que tengo que quitarla...
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Hola que me recomiendan para ganar masa muscular

Yo voy al GYM ya hace como 9 meses, mido 1.84 y peso 77 kilos, me gustaría que me digieras una buena proteína para aumentar masa muscular y también alguna dieta para aumentar de peso (de musculo, no de grasa) o la pura proteína sola también para...
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