Rodillo

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Bajar barriga y marcar abdominales

Tengo un problemilla y es que quiero perder lo que me queda de barriga y marcar abdominales sigo una dieta por gramos y todo de un dietista pero lo jodido es que estoy operado hace poco de la rodilla y dentro de unos meses me vuelven a operar osea...
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Home Cinema Bose 3.2.1

Es la primera vez que uso esta página pero lo que he leído me ha gustado. Ando detrás de un Home Cinema desde hace bastante tiempo y mi presupuesto es de 1000-1500 euros que no me parece poco. Me gustaría que el equipo tuviera una buena calidad de...
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Cuantas frigorías necesito ?

Dispongo de un salón-cocina de 25 m2, pero al ser diseño abierto, si le sumamos los pasillos (no sumo hueco escalera, porque tengoentendido el aire frio no sube), creo que serán En total 35 m2. Mi pregunta es cuantas frigorías necesito para el a/a,...
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¿Qué porcentaje sobre el valor venal se aplica para una bicicleta de 3.5 años de antigüedad?

Accidente trafico bici -coche culpable coche. Le presenté al perito valor de reposición de la bici (tienda) y es mayor que costo original (factura) y dejó caer que se aplicará descuento sobre el precio original en función de los años de antigüedad,...
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Bici eléctrica montaje que comprar

Con los tiempos que corren y la subida del combustible decidí hacerme una bicicleta eléctrica, mi duda es tengo pensado hacer unos 20 km diarios pero no quiero comprar ni un patinete ni nada por el estilo ya que soy bastante grande y no me "apaño"...
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Corre distribución opel vectra

Quisiera preguntar lo siguiente tengo un opel vectra año 2000 136 cv gasolina y llevarlo a cambiarle la correa de la distribución lo que me han dicho en el taller es que me puede costar unos 400 euros y no estoy muy seguro si seguir preguntado en...
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Pared mate dar un toque de brillo

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Respiración

Necesito saber, como debo respirar al hacer ejercicios físicos, Ej. Si hago abdominales, ¿Inspiro cuándo? ¿Cuándo contraigo? ¿Cuándo exhalo en la decontraccion?... Tengo una rodilla operada hace cuatro años, de ligamentos etc etc
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Alicatar terraza

Quiero alicatar terraza exterior pero para que no pase el agua quería poner debajo algún aislante. He visto que hay diferentes tipos de tela asfáltica y también hay botes de 25 kg. En liquido para dar con rodillo. Quería saber cual seria lo mejor, y...
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Revision seat cordoba 180.000km

Mañana tengo cita en el taller para la revisión de mi seat córdoba sdi 1.9 con 180.000km, se que tengo que cambiar correa de distribución con rodillos y tensores, y la correa del alternador. Aparte de aceite y sus correspondientes filtros de aire,...
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