Dieta o mejora de alimentación

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¿Qué efectos podría tener en mi la Proteína Whey 100% de GNC?

Soy mujer y mido 1.62 peso estoy con sobrepeso ya que estoy pesando 78 kilos, estoy con una rutina de ejercicios todo los días, Pero mi duda es respecto ha esta proteína ya que desde hace ya unos años no como carne, ni cerdo, aveces pollo, y pescado...
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Suplementos para ganar volumen muscular para gente de constitución delgada

Soy un chico de 20 años. Llevo en el gimnasio 1 año y 4 meses. Mido 1.90 y peso 80kg. Desde hace dos semanas hago ''dieta'', intento comer bien durante el día y respetando las 5 o 6 comidas diarias. Soy de constitución delgada, y me cuesta muchísimo...
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Dieta de definición para secar grasa.

Acabo de terminar la etapa de volumen. Mido 1.68 y peso 69 kilos. He ganado masa muscular pero inevitablemente también he ganado grasa en los michelines y zona abdominal. Mi preparador físico me ha dado esta dieta de 2.000 calorías para secar grasa....
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¿Qué tipo de fruta o verdura puede comer mi ninfa?

Tengo una ninfa papillera, siempre le damos cosas como manzana, plátano, lechuga... He oído que las ninfas no pueden comer gluten, así que me gustaría que por favor alguien me recomendace frutas o verduras que ponerle, y que suelan gustarles a las ninfas.
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Por que hago como si tuviera diarrea, hago pedacitos que se desintegran, luego hao pedacitos y luego como diarrea, tengo 2 semanas así, hace dos semanas comí algo que me cayo pesado, y desde ahí ando así, aparte que me detectaron hígado graso grado...
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Dudas sobre mi correcta alimentación y salud!

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¿Cuáles son los mejores ejercicios para reducir abdomen?

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Cansancio!

Estoy aburrido de que aveces por la mañana me levante con un cansancio increíble, y con mucho sueño a pesar de que me levante como a las 11:00 am, pero el sueño luego me invade de una manera insoportable, quisiera saber cual es el trastorno que estoy...
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Como eliminar grasa de los pezones.

Tengo una especie de acumulación de grasa en los pezones, no estoy para nada gordo, mido 1,73 y peso 72Kg, ademas voy a diario al gym y estoy bastante definido, lo curioso es que cuando se me erizan están perfectos. ¿Qué puedo hacer para eliminar esa...
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