Deshinchar el cuerpo

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¿Cómo puedo aumentar músculo y a la vez definirlos?

Tengo 22 años, mido 1.70 y empecé en el gimnasio algo más de un año pesando 55 kilos, quería aumentar y ahora estoy en 65, llegue a los 68 pero por una gastroenteritis que tuve y los exámenes de febrero perdí algo. Mi idea era llegar a las 70 Kg y...
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Cambiar caldera de planta baja a primera planta

Tengo vivienda de 2 plantas, la caldera la tengo en primera planta, y para repartir recorrido de ACS caliente quiero cambiarla a primera planta, pero me han comentado que en recirculación de calefacción voy a tener problemas en planta baja,¿Esto es...
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Musculacion flacida. Y celulitica

Me gustaría saber, bueno te voy a contar que siempre he sido delgadita, y hace unos 8 años engorde unos 10 kilos y ahora peso cerca de 60 kg y mido 1,66, la verdad es que me gusta mi cuerpo, pero lo que no me gusta que hace como 1 año las piernas y...
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Me gustaría saber si crezco mas.

Me llamo sebastián tengo 16 años y mido 1,60 me gustaría saber si crezco más pues la verdad me siento inseguro ya que e visto jóvenes de mi edad mas altos y pues quisieras saber y también me gustaría saber que tengo que hacer para crecer un poco mas
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Pecera como una nuble blanca

Tengo una pecera de una capacidad de 60 litros aproximadamente con 9 peces (Betta, bailarinas, escalares y monjitas) resulta que no lleva ni 15 días funcionando y ya el agua esta muy blanca, he estado leyendo y al parecer no se dejo "madurar" el...
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Calefacción monotubo en dos niveles, ¿Un colector para los dos niveles? ¿Ho uno por planta?

Hala buenas, que me podéis recomendar,? Me tengo que hacer la calefacción de casa, y la quiero hacer en monotubo, 4 circuitos(2 por planta) unos 3 radiadores max por circuito. Es una vivienda de unos 50m2 por planta. La duda que me surge es, que es...
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Perdida repentina de fuerza en mano izq.

A ver que me puedes decir de esto: llevo como casi una semana que noto que he perdido fuerza en los dedos de una mano, bastante de repente, hasta el punto de que por ej. Me cuesta girar la llave en la cerradura al abrir la puerta. Cuando más lo noto...
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Regar con agua de ducha.

Mi pregunta es si se puede regar con agua de la ducha. Tiene una cierta cantidad de jabón. Pero ya que tengo la posibilidad de recoger ese agua, me iría perfecto poder regar césped, plantas, etc. Y si no es posible, me indicarais alguna manera casera...
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Problema con el ph

Tengo una piscina de de 6mts. Por 3 mts. Con desnivel de 1.20 a 150 mts., cuando regularizo el ph, dentro de los valores que corresponde no lo puedo bajar a menos de 7,6, ya que el agua de esta zona es agua de pozo y contiene mucho sarro, yo alimento...
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A mi perrita golden se le notan los huesitos que debo hacer?

Mi perrita es una golden de un mes y medio, cuendo la toco se le pueden sentir sus huesitos (del lomo, las cosillas y de los muslitos de las patitas), además solo quiere comer leche no come tanto perrarina y yo le pongo leche en la perrarina para que...
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