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Ciclarme para aumentar y definir el volumen muscular complementando mis ejercicios con pesas
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Rutina para quemar grasa
Maestro que tal al ver la experiencia que tienes quería comentarte haber que opinas sobre mi rutina para que me puedas aconsejar una mejoría al ser posible 10 min. De cinta para empezar, 3 ejercicios diferentes del musculo correspondiente (1 musculo...
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Cucarachas
Llevo tres años detectando que en el sótano de mi casa se cuelan cucarachas. Al parecer tengo al otro lado una arqueta que debe dar al alcantarillado. Las cucarachas son negras, iguales que las que se ven en las alcantarillas. Para las de fuera...
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Quiero definir ¿Pueden aconsejarme una diera y una rutina? ¿Debo tomar Creatina?
Peso 75 kilos, mido 1.71 m. Desde hace 2 años que hago gimnasia aeróbica 3 veces por semana en promedio. Dejé de fumar hace 2 meses y subí sólo 1 kg. Desde hace también 2 meses me asocié a un gimnasio con lo que aumenté a 5 las clases por semana de...
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Consejo para cuerpo formado y abdominales
He leído tus comentarios y me han causado buena impresi´´on, por so he decidido formularte esta cuestión: soy un chico de 32 años, 1.70 de alto y 58 kilos, soy delgado pero no se me marcan las abdominales y tengo un poquitín de grasa en la parte baja...
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Vaciado de un calderín de aire comprimido.
Tengo un calderín de aire comprimido con un volumen de 40 litros y una presión de 10 bares. El calderín está comunicado a una bombona (air spring), que está vacía, con un tubo de diámetro interior 7 mm. Con esta bombona tengo que levantar un peso de...
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Imprimación de telas
Ruego me informe acerca de la mejor "receta" que conozca para imprimar una tela, y que ojalá sea la que Ud elijiría para una pintura en oleo. Agradecido de antemano. Rafael Madrid Daza Santiago de Chile
[email protected]
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Temor a quedar embarazada
Quisiera que me quite de una duda, pero le explicare: el 22 de Abril fue el primer día de mi ultima menstruación (tomando en cuenta que antes de eso no he tenido relaciones sexuales por varios meses, y que en febrero me vino mi regla el 22 y en marzo...
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Coberturas
Hace muy poquito me he comprado un piso y he hecho el seguro con la entidad que es ibercaja y la aseguradora Caser. Mi vecino de abajo me dice que tiene una mancha de humedad en el baño, que ya le pasó con el antiguo dueño y que lo soluciono éste...
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Definición y volumen en pectorales
Quisiera que me ayudaran con una rutina eficaz para marcar la parte que divide los pectorales y la parte baja y a su vez aumentar el volumen del pecho ojala puedan ayudarme tengo unos años en el gym aunque no muy constante y lo que más me falta y...
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Hilo Musical Casero
Dispongo de preinstalación de hilo musical en la vivienda y he estado mirando precios de centrales, altavoces, mandos, etc... Y me parecen demasiado caros los altavoces que acompañan a estos equipos, altavoces de 2W y se suben a la parra. Mi pregunta...
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