Rutina de gimnasio con Hernia de discos C2-C3, C4-C5, C5-C6

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Me hicieron una radiografía de cervicales porque me desmayé y tal vez uno de los problemas sea mis cervicales, aunque en un doppler me salió que la arteria vertebral izquierda no da señales. En la radiografía salió segmento rectificado, marcada...
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¿Qué tipo de entrenamiento puedo complementar?

Llevo 1 año realizando Kick Boxing y defensa personal, quisiera complementar este entrenamiento también a las pesas en un gimnasio, pero no se exactamente que es lo más importante que se debe de tener en las artes marciales más concrenamente en el...
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Dolor de cuello y brazo

Llevo 2meses con dolor de cuello y me baja al brazo derecho hasta el codo el caso es que la mayoría de los días tengo el dedo meñique y anular como dormidos, no tengo la misma sensibilidad, el medico me a manddo una radiografía que hasta finales de...
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Diagnostico

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Que problemas tengo ahora tras cirugía, no entiendo los informes médicos

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Resultado de RMN de columna cervical

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Necesito consejo, que puedo hacer

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