Ansiedad ¿Alguna solución sin medicamentos que creen dependencia?

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Siento un ligero dolor de cabeza y cansancio, ¿Qué puede ser? ¿Es un tumor?

Tengo 25 años y soy hombre. Hace unos meses estaba muy a menudo despierto cuando estaba en mi teléfono móvil, pero ahora he notado que cuando no he dormido bien, aparecen estos síntomas. Fui al médico hace unos días y me mandó al laboratorio para...
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Mi nombre es Ruben, tengo 29 años; realmente no se por donde empezar, pero bueno intentare describir lo que me pasa. Cuando era pequeño, a la edad de 10 o 12 años tenia pesadillas que me hacían levantarme chillando, también creo recordar que tuve...
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Síntomas neurológicos cambiantes, ¿A qué pueden deberse?

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Estoy viviendo una espiral de la que no puedo salir. INseguridad , baja autoestima, fobia social, timidez ?

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Ansiedad horrible

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