¿Soy pronador o supinador?

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¿Con qué puedo tratar mis aftas? No puedo ni siquiera apoyar la cara. Ayudenme.

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Tendinitis del soas con dolor

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¿Cómo puedo marcar rapido los músculos?

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Bíceps grande y definido

Quisiera que me ayudaras con una rutina eficaz para tener el bíceps bien grande y definido ah y ya aprovechando quisiera pedirte que me ayudaras con algo para sacar las venas en el bíceps y los antebrazos es lo que más quisiera pero aunque entreno...
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Fuerza y masa muscular en brazos y pecho

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Desgaste neumático

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