La Zudeina gel reseca la piel?

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Dieta para conseguir masa muscular

Le comento que voy al gimnasio 3 veces por semana (hace 1 año aprox., donde realizo una rutina localizada) y 2 veces por semana salgo a correr, mi pregunta es si realmente sirve agregar a mis comidas clara de huevo, o huevo entero, para ir...
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¿Está funcionando mi anticonceptivo mensual?

Yo estoy usando Nomagest, que en la cajita dice que contiene Dihydroxyprogesterone Acetophenide y Estradiol Enanthate. Mi consulta es porque se supone que mi inyección tiene que ser una semana después de mi período. Pero la menstruación me está...
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¿Trabajando dos veces por semana hombros y bíceps el desarrollo de estos será mejor?

Nyse mi nombre es martin mido 177 y peso 85 kilos mi solicitud de ayuda es la siguiente entreno 5 días por semana a razón de musculo por día pero no veo crecimiento en mis hombros y deseo aumentar mis bíceps mi rutina actual es: Lunes: pecho Martes:...
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Deseo aumentar de peso y masa muscular

Soy demasiado flaco, siempre lo fui. Mido 1.80 y mi peso actual es de 54... Evidentemente bajo peso para mi estatura. Como bastante, excesivamente pero no logro aumentar mi peso. Que me aconseja para que puede subir de pesa hasta que este normal y...
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Como rebajar grasa corporal

Tu respuesta fue de mucha ayuda gracias, contestando tu pregunta mi peso es de 180 libras y mido 5"10 de altura tengo 20 años y ahora mismo no tengo una dieta especifica, trato de controlarme adecuadamente para comer sanamente. Desayuno con un...
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Trufa seca

Tengo un bulldog de año y medio que tiene la trufa muy seca ya que se revuelca en la tierra siempre que puede. Se la limpio como puedo y le doy vaselina, pero es casi imposible ya que se restriega y se la quita. La tiene muy agrietada y seca, ¿Qué...
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Horas que trabajar a la semana con un día festivo

Trabajo en una zapatería tengo contrato de 20h esta semana me han dado el horario y me hacen trabajar 17h y media, el lunes es festivo en Cataluña, los lunes normalmente hago 4h y media . ¿Está bien el horario que me han puesto?
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Puedo Recuperar las vacaciones de Semana Santa estando de baja por Intinere

Estoy de baja por accidente laboral por intinere. Según mi convenio tenemos 31 días de vacaciones naturales al año, a ser posible en verano. También viene reflejado en el convenio que tenemos 9 días naturales en navidad y 6 días en Semana Santa, ya...
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Alimentación antes, durante y después de hacer Mi rutina de ejercicios.

Mi nombre es Luis. Mi talla es 168 cm. Peso 68 kg. Tengo 21 años. Quiero, y voy a dedicar a transformar mi cuerpo. Es mi convicción y estoy decidido. Desde hace ya 2 semanas atrás, empecé a regular mi alimentación y ejercitarme con rutinas ligeras de...
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Como aumento la masa muscular, *biceps y triceps*

Thunderion, tengo 17 años y llevo 2 meses entrenando con pesas. He notado los resultados, tengo marcado el bíceps y la cabeza larga del tríceps y quisiera saber como puedo aumentar mis bíceps. Porque no pasan de 11 pulgadas y media. Para los tríceps...
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