Relaciones existenciales

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Cambiar dato erróneo DNI.

Quería informarme de qué necesito y dónde lo consigo, para cambiar un dato erróneo en el DNI (en este caso el nombre del padre, que en vez de José Manuel, aparece sólo Manuel). En el libro de familia también aparecía mal, pero éste ya lo corregí, sin...
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Necesito una tabla de ejercicios para mejorar mi rango de salto jugando al baloncesto

Mido 1 metro 60cms. Todos los de mi equipo son altos de un metro setenta para arriba y necesito tener mucho salto me gustaría que alguien me pudiese mandar una tabla con ejercicios para así poder saltar más y estará la altura de mis compaeros.
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¿Suplementación correcta?

Mi pregunta es sobre suplementos, hasta ahora tomaba 2 batidos de proteína (beverly) uno después de entrenar y otro antes de acostarme y la verdad es que no me ha ayudado mucho, no se si por la marca o que tomo pocos batidos... En fin. He decidido...
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Mi hija de 4 años es terca y caprichosa

Llora mucho si no se hacen las cosas a su modo o cuando lo desea es terca.. Caprichosa bueno es que organiza sus zapatos y sus cosas pero si el digo que no lo haga por que es hora del colegio se molesta .. Llora si le digo que lo primero por hacer es...
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Osteofitos en cervicales

Hace unos meses que vengo observando que mi brazo derecho se fatiga mucho más de lo normal (por ejemplo si hablo por teléfono no puedo tener el teléfono cogido con ese brazo mucho tiempo porque me duele mucho, como si estuviera levantando 100 kg. En...
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Mi perro tiene dos años y es un dolor de cabeza

Mi perro tiene dos años, y ya no sé qué hacer con él. Suele hacer sus necesidades dentro de casa cuando está solo y si trato de reprenderlo suele intentar morderme o empieza a llorar muy fuerte aunque no lo toco. He intentado hacer de todo con su...
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Hace un año que practico musculación con pesas y los progresos son pocos. ¿Qué me pasa?

Tengo 29 años deseo saber que tiempo me demandara el aumento del volumen de mis músculos ya que hace un año que practico pesas todos los días y he progresado muy poco. Cada día mi rutina es distinta : Lunes : pecho-bíceps Martes : piernas Miércoles :...
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Agua de pozo empieza a salir turbia al cabo de un rato

Este verano el agua del pozo que tengo en una finca en Madrid al cabo de un rato de estar bombeando agua clara, empieza a salir cada vez más turbia, el pozo esta hecho con anillos de hormigón poroso prefabricados y tiene más de 30 años y nunca había...
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Rutina de Natación

Soy un chico de 21 años, mido 176 y peso 64kg(no se si estos datos sirvan pero veo que todos los ponen). He estado nadando por cerca de 2 años, aunque no con mucha constancia. Actualmente voy a la piscina 4dias a la semana y trato de nadar a...
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Bomberos

Estuve entrenando asta hace 3 meses 7 días a la semana con suplementos de proteínas y creatina con glutamina y citrulina malato para las pruebas de bombero pero me lo tuve que dejar y ahora voy a volver a entrenar, la creatina que tengo es buffered...
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