Ejercicios para ganar fuerza y potencia de voz y desarrollar el diafragma para un guitarrista

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Tengo un problemita Veras en ocasiones siento pequeños doloriosos en la parte izquierda del pecho siento que son en el corazón no son siempre y me dan varios escalofríos en algunas veces recorren todo mi cuerpo y otras generalmente en el área de la...
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Oposito para bombero, voy al gimnasio y hago aeróbicos para perder grasa, definir y coger fuerza

Quisiera que me orientaras un poco el entrenamiento para conseguir buenos resultados, te comento un poco el tema, llevo unos 6 años haciendo musculación, no hacia otra cosa, ahora he empezado a preparar las oposiciones para bombero y lógicamente he...
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Karate

Soy una chica de 17 años de edad y desde muy pequeña me ha interesado el mundo de las artes marciales, y siento afinidad por el karate, lo que pasa es que no lo puedo practicar por falta de tiempo. Me gustaría que me explicarais que se diferencia el...
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¿Encimera de granito de 2 cm de grosor?

¿Sabéis si 2 cm de grosor es poco para una encimera de granito? No a nivel estético, sino de resistencia. Es que me han dicho en una tienda que si me subo a la encimera (cosa que no he hecho nunca) lo haga en los costados de los armarios, con otros...
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Cual es la técnica y cómo entreno para aprender a hacer flexiones?

Tengo intención de presentarme a unas oposiciones donde una de las pruebas físicas son las flexiones de brazo, las cuales soy incapaz de hacer y creo que además de no tener potencia no tengo bien pillada la técnica. Me podrías explicar si hay técnica...
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Palomas anidan en ies público

¿Se le pude reclamar al instituto una limisma y desinfección de la zona? Están en una ventana, y se dedican a anidar ahí. En algunos sitios se llegan a acumular más de 2cm de heces y plumas.
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Desarrollar pectorales

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Rutina abdominales y pierna.

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Soy adolescente y estoy embarazada. Estudio y trabajo, pienso en abortar. Tengo dolor abdominal

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¿Que técnicas recomiendas para aumentar la velocidad en la guitarra clásica?

Es Manuel de nuevo, ¿Quisiera saber que técnicas recomiendas para aumentar la velocidad en la guitarra clásica? O si sabes de alguna página en donde aparezcan dichas técnicas.
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