Esguince de tobillo-cómo recuperar pronto la movilidad

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Alta tras lesión rotura l.c.a

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Operación de lca

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Hace tres meses me caí tuve un esguince de 2 grado, NO me inmovilizaron solo mandaron en urgencia vendaje, Diclofenaco, hielo pasó el mes se me desinflamo y quito lo morado pero aún dolía no podía caminar volví a ir con otro médico hasta el segundo...
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Necesito consejo para con mi dolencia de hiperlordosis que me afecta en mi trabajo ante el ordenador

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