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Dolor lumbar/riñones
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Accidente con atropello
El mes de agosto del año pasado me atropelló una furgoneta de forma frontal. Desde entonces sufro intensos dolores en las rodillas, pero el médico que me ha visto dice que estoy bien. Me hicieron radiografías en distintas posiciones de las rodillas y...
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Voy al gimnasio, hago spinning, abdominales, andadora, etc...pero he subido de peso
Tengo 22 años y hace meses empecé a cuidar mi alimentación eh logrado bajar algunos kilitos pero mido 1.64 y peso 60 . Hace 2 meses me metí al gimnasio y hacia la siguiente rutina, 1 hora de spinning, ¿Abdominales y 30 minutos de caminadora en una...
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Picazón y sarpullido en el pene
Tengo 26 años y he observado un pequeño sarpullido en el glande y parte del cuerpo del pene acompañado de picazón y enrojecimiento y brillantez de la piel hace dos años tuve algo similar y utilice betametasona... ¿A qué se debe este problema y que...
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Dolor y neuralgias
Soy nuevo en este lugar así que cualquier error me avisan... El tema es que hace unos años estoy con unas contracturas de cuello, hombro, etc. Me han hecho radiografía cervicales, resonancia de cervicales, yendo con esto a un especialista en columna,...
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Rodilla castigada
Soy aficionado al senderismo, lo practico una vez al mes. Suelo recorrer unos 15-17 km. Por tramos de dificultad media con subidas y bajadas continuas. Llevo un tiempo notando que en la bajadas prolongadas se me cargan demasiado las rodillas,...
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Preocupada embarazada
Mi dudas son muchísimas tengo 5 a 6 semanas de embarazo según el doctor! Y pues mi problema es que me dan dolores en el vientre así como cólicos, al principio antes del saber que estaba embarazada pues yo incluso pence que prácticamente en cualquier...
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Quiero consejo de ejercicios para ganar masa muscular sin forzar la espalda
Soy hombre, 174 centímetros de estatura y un peso de 65 kilos más o menos. Tengo 47 años y una lesión de columna, por un accidente, desde los 20. Como prácticamente de todo, buenas analíticas, un metabolismo envidiable (según mi médico particular),...
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Retomando el nado
Te escribí hace algún tiempo y hace poco que he retomado el nado. Me recomendaste que empezase con 20 minutos sin detenerme pero no sé si tampoco podía hacerlo para respirar o estaba incluido en el nado sin parar. Quiero decir, yo me detengo a hacer...
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Como mejorar el dolor de espalda, ayuda
Llevo un tiempo con dolores de espalda y contracturas, voy al fisioterapeuta, a yoga y a sauna todas las semanas, ahora me han llegado los resultados de una resonancia magnética, el especialista no me ha dejado nada en claro, me ha dicho...
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Siento una molestia en el pecho y no sé que será
Espero que puedas ayudarme, estoy preocupado. Soy hombre, 30 años y peso 75kg. Ayer fui al centro de salud más cercano de mi casa porque hace dos noches, sentí como una punzada en la zona del corazón pero, eran las típicas punzadas que se sienten...
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